Pomodoro Technique, Belajar Lebih Fokus dan Jauh dari Distraksi yang Perlu Diketahui

Benar, aku merasa waktu belajar dan mengerjakan tugas benar-benar berlangsung dengan fokus serta waktu yang aku habiskan menjadi lebih produktif. 

So, kalau kamu penasaran mengenai tulisanku kali ini, aku sarankan kamu untuk membaca tulisanku ini hingga selesai agar kamu mendapatkan insight atas apa yang aku bagikan. 

Salah satu teknik yang hendak aku bagikan dalam tulisan kali ini adalah hasil pemikiran salah satu mahasiswa bernama Francesco Cirillo pada awal tahun 90-an. Ceritanya juga unik, yaitu pada saat itu, Cirillo terinspirasi dari cara memotong tomat ketika ia masih menjadi mahasiswa.

Sederhananya, Teknik pomodoro ini merupakan filosofi manajemen waktu dimana kita yang melakukannya dituntut untuk dapat fokus secara maksimal dalam kurun waktu yang telah ditentukan. 

Salah satu masalah yang sering terjadi berkaitan dengan hal ini adalah kita yang seringkali terdistraksi ketika sedang melaksanakan sesuatu dan kita secara tak sadar waktu yang kita habiskan dengan sia-sia justru berjalan lebih lama daripada waktu yang kita gunakan untuk produktif. 

Selama yang aku rasakan, manfaat dari teknik ini banyak sekali , diantaranya kita yang dapat menyelesaikan tugas dengan lebih cepat, rasa lelah yang tidak terlalu terasa serta kreativitas kita yang terlatih dan dipaksa untuk keluar. Sederhananya, teknik ini menawarkan kamu untuk tetap fokus selama waktu yang telah ditentukan tadi. 

Awalnya aku sedikit kebingungan mengenai cara kerja teknik ini sampai pada akhirnya aku mengunduh salah satu aplikasi di Playstore yang bernama "Focus To-Do: Pomodoro Timer & To Do List". 

Sumber: Pribadi-Tangkapan layar aplikasi

Mungkin nanti kamu dapat mengunduh juga untuk memudahkan kamu mengaplikasikan teknik yang satu ini ketika belajar atau mengerjakan tugas. 

Sebenarnya, metode dari teknik yang satu ini cukup mudah, kamu hanya diminta untuk membagi pengerjaan tugas-tugas kedalam beberapa interval waktu-waktu yang singkat dengan tujuan kamu fokus ketika mengerjakan tugas tersebut. Adapun cara penerapan teknik pomodoro adalah seperti ini, 

Pertama, pilih tugas yang ingin kamu selesaikan.