Resiliensi: Sebuah Tips Agar Tidak Terjebak Dalam Keterpurukan

Jangan membandingkan pencapaianmu dengan orang lain karena itu akan membuat mu semakin stress dan berpotensi menyalahkan dirimu sendiri, padahal sebenarnya semua manusia yang ada di dunia ini pasti akan selalu diuji. Fokus dengan tujuanmu saat ini dan syukuri apa yang sudah dimiliki karena dengan bersyukur Allah tidak akan segan untuk menambahkan nikmat-Nya kepadamu.   

Hal inilah yang saya lakukan agar tidak terlalu lama terjebak dalam kesedihan dan keterpurukan. Dengan begitu kita akan jauh lebih siap dan tenang dalam menyikapi kehidupan. Menjadi pribadi yang resilien tentu tidaklah mudah, tetapi hal ini menjadi sangat penting agar kita tidak mudah menyerah dengan keadaan. Semoga bermanfaat :)

Semangat ya!!

Sumber Referensi :

https://psychologi.binus.ac.id/2020/03/31/mengenal -resiliensi-dalam-ilmu-psikologi/

Marwini, Ustadz.2020.Ubah Musibah Menjadi Berkah. Yogyakarta: Araska Publisher