Penting: Les Renang Umum atau Private Renang?

Les renang umum atau private renang? Nah pertanyaan seperti ini pasgti selalu hadir dalam benak kita semua apakah kita atau anak kita di ikutkan les renang umum atau private renang yang lebih fokus pada kita? untuk itu silahkan simak sampai dengan selesai tulisan kami ini.

Mengikuti les renang merupakan sebuah hoby sekaligus olahraga yang sangat baik bagi kita semua tapi apakah kita lebih baik memilih mengikuti les renang umum atau private? jika menurut kami  les renang umum juga bagus untuk kita tetapi les renang umum biasanya kita di gabung kan dengan yang lain ketika berlatih berenang beda dengan private renang jika kita memilih untuk private maka si pelatih hanya berfokus kepada kita.

Les renang sebaiknya usia berapa? 

Menurut beberapa ahli, mengajarkan anak berenang paling baik dilakukan saat usia mereka 4-5 tahun. Ini karena di usia tersebut, mereka sudah lebih siap untuk berada di air dan bergerak bebas di air 

Hal hal apa saja yang harus diperhatikan saat belajar berenang? 

1. menganti pakaian renang.
2. mengamati kedalaman kolam renang.
3. lakukan pemanasan.
4. jangan berenang dalam keadaaan perut kosong.
5. mandi di air yg ada pancurannya.
6. jika tidak bs brenang gunakan pelampung atau menyewa ban.
7. mulailah dengan satu putaran menyebrangi kolam renang.
8. lihat cuaca terlebih dahulu. 

Daftar TRIGONFIT!

Tonton Juga :