Ini dia hal yang jarang Anda perhatikan saat mengucek mata; kebersihan tangan. Tangan yang kotor dan dipenuhi bakteri akan membuat mata terkena infeksi. Hasilnya, bukan rasa lega yang dirasa, namun mata merah dan perih yang Anda dapatkan.
5. Kantung Mata Hitam
Ternyata, kantung mata hitam tidak hanya disebabkan oleh kurang tidur, lho! Mengucek mata juga dapat menjadi salah satu penyebabnya. Oleh karena itu, hindarilah mengucek mata saat  terasa gatal atau kering, ya!
Itu tadi beberapa efek negatif dari kebiasaan mengucek mata. Lalu, apa yang harus dilakukan jika mata terasa gatal? Anda dapat mengompres mata dengan air dingin atau menggunakan obat tetes mata jika gatal tidak kunjung reda. Mudah, bukan? Ayo, jaga kesehatan mata mulai dari sekarang!
Ingin baca tulisan saya seputar kesehatan lainnya? Yuk, kunjungi www,go-dok.com
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
