Mohon tunggu...
PRIMAVIT
PRIMAVIT Mohon Tunggu... content writer -

Primavit adalah komunitas yang bertujuan untuk membangun dengan melakukan manajemen efektif pada kegiatan-kegiatan gaya hidup sehat (kususnya olahraga) guna hasil maksimal.

Selanjutnya

Tutup

Gaya Hidup

Sebelum Ikutan Belly Dance, Anda Wajib Tahu 6 Fakta Menarik Ini

23 November 2016   14:12 Diperbarui: 23 November 2016   14:16 207
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
percaya diri & rileks/ primavit.club

Belly Dance atau tari perut bukan cuma sekedar kumpulan penari sexy yang menari mengikuti lantunan demi lantunan iringan musik gambus. Belakangan ini Belly Dance telah beberapa langkah lebih maju, dengan menjadikan Belly Dance sebagai bagian dari gaya hidup modern masyarakat kekinian.

Ada yang beralasan memainkan Belly Dance untuk meningkatkan rasa percaya diri, ada juga yang menganggap Belly Dance sebagai hobi yang menyenangkan, serta adapula yang beranggapan suka Belly Dance karena mampu membuat tubuh ideal kembali. (semacam work out menyenangkan)

Tapi tahukah Anda akan fakta-fakta Belly Dance yang sesungguhnya? Minimal sebelum memulai mengikuti kelas Belly Dance yang ada, Baiknya Anda mengetahui beberapa fakta dibawah ini.

1.Hingga kini tak ada yang mengetahui secara pasti tentang sejarah awalan dari Belly Dance.

ada yang tahu sejarah awal belly dance?/primavit.club
ada yang tahu sejarah awal belly dance?/primavit.club
Satu-satunya fakta kebenaran dari Belly Dance ialah tarian ini berasal dari timur tengah. Entah sentuhan awalannya dari Turki, Mesir atau India, tak ada yang mampu memberi pernyataannya secara tepat. Disinyalir tarian ini telah ada sejak 1400 SM, hal itulah yang menjadikan Belly Dance sebagai salah satu tarian tertua dunia. 

2.Hanya dimainkan saat acara penting saja, seperti pernikahan dan kelahiran bayi.

dimainkan saat acara penting saja/ primavit.club
dimainkan saat acara penting saja/ primavit.club
Bagi beberapa orang, Belly Dance dianggap sebagai tarian yang menyuguhkan nilai sensual wanita kepada kaum adam. Padahal tarian ini tentu tak dimaksudkan untuk hal itu. Belly Dance dulunya hanya dihelat pada suatu pesta-pesta yang identik dengan kebahagian seperti pernikahan dan juga kelahiran bayi. Penarinya pun tak terbatas pada usia, bentuk dan ukuran tubuh. Semua orang bisa ikutan, kecuali Anda laki-laki.

3. Belly Dance tak cuma sekedar passion

belly dance tak melulu passion/ primavit.club
belly dance tak melulu passion/ primavit.club
Perkembangan Belly Dance cukup masif belakangan ini, orang-orang yang ikut menari disuatu sanggar tak hanya bertujuan untuk sekedar memuaskan passion semata, terlebih, Belly Dance kini telah dikenal dan dikombinasikan dengan gerakan aerobic yang mampu membuat berat & lekuk tubuh kembali ideal. Orang-orang mengenalnya dengan sebutan Belly Aerobic.

4. Energik &atletik takkan didapat jika Anda hanya berdiam di Rumah, Maka dari itu Ber-Belly Aerobic-lah.

tampil enerjik/ primavit.club
tampil enerjik/ primavit.club
Siapapun yang aktif mengikuti Belly Aerobic, tanpa terasa akan terlihat lebih enerjik dan tubuh kelihatan lebih atletis. Itupun jika rutin mengikuti kelas tanpa bolong-bolong, seminggu 3 kali misalnya. Mau tua ataupun muda tak ada masalah, manfaat yang sama akan didapat selama Belly Aerobic dapat menjadi salah satu bagian dari gaya hidup modern Anda.

5.Hal yang dibutuhkan dalam Belly Aerobicialah percaya diri & relaks

percaya diri & rileks/ primavit.club
percaya diri & rileks/ primavit.club
Mengajak orang-orang untuk berolahraga ialah perkara sukar belakangan ini, tetapi banyak orang yang akan bergabung ketika suatu kegiatan terdapat unsur menyenangkan ketika diikuti. Itulah hal yang didapat dari Belly Aerobic, tak cuma sekedar bergerak mengikuti alunan musik, Anda yang berpartisipasi akan mendapat beragam manfaat lainnya, baik secara jasmani ataupun rohani.

Harus dipahami bahwa kunci mengikuti Belly Aerobic ada 2, pertama percaya diri, dan relax. Kedua hal tersebut akan membawa Anda dalam menikmati kelas demi kelas yang diikuti.

6.Semua orang bisa menjadi penari, apalagi cuma untuk ikutan dalam kelas Belly Aerobic

semua orang bisa menjadi penari, Anda?/ primavit.club
semua orang bisa menjadi penari, Anda?/ primavit.club
Jangan katakan Anda tak dapat ataupun berpengalaman dalam menari. Karena ketika Anda mampu menggerakkan kaki maju dan mundur itu sudah cukup, apalagi bisa melompat, aktivitas bergerak tersebut dapat dikatakan sebagai ritme. Jadi pada dasarnya semua orang dapat menari, baik Anda, mereka ataupun lainnya. Hal yang dibutuhkan cuma keberanian dalam mengikuti kelas Belly Aerobic dan meng-copy gerakan yang dilakon kan oleh instruktur.

PRIMAVIT
Facebook| Instagram| Website

signature
signature

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Gaya Hidup Selengkapnya
Lihat Gaya Hidup Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun