8. Kapan Harus Mencari Bantuan Medis:
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami gejala dehidrasi yang parah seperti pingsan, kebingungan, atau detak jantung yang tidak teratur, segera cari bantuan medis. Dehidrasi yang parah dapat menjadi masalah serius yang memerlukan perawatan segera.
Cuaca panas ekstrem di Indonesia memang dapat menjadi ancaman serius bagi kesehatan. Namun, dengan langkah-langkah yang tepat, Anda dapat menjaga diri Anda dan orang-orang di sekitar Anda dari risiko dehidrasi yang berbahaya. Jangan pernah mengabaikan tanda-tanda dehidrasi, dan selalu prioritaskan kesehatan Anda di bawah matahari yang menyengat.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
