Bila hasilnya gula darah puasa lebih 126 mg% dan gula darah 2 jam sesudah makan kurang dari 200 mg%, juga diantisipasi pertama dengan diet dan olahraganya yang dipergiat, karena olahraga membuat reseptor insulin di otot tambah kuat dan menanggap gula yang ada di pembuluh darah saat tidur.
Jadi, sebaiknya kalau diperiksa gula darah kedapatan tinggi di sebuah fasilitas kesehatan dan anda ragu memakan obatnya, pergilah ke rumah sakit dengan labratorium yang sudah terakreditasi. Pastikan gula darahnya benar-benar tinggi dan mulailah pertama kali dengan mengatur makan dan menggiatkan olahraga. Karena kalau langsung saja makan bat anti DM dosis tinggi, dapat saja langsung pingsan dan dapat berakibat fatal kalau itu terjadi saat menyetir mobil atau sedang menyeberang jalan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H