"Jangan sampai ginjal rusak, Dok..."Kata salah satu peserta seminar yang diberitahu kalau ginjal dan lambung adalah organ paling menderita kalau si pasien terlalu sering makan penahan sakit.
Nah, mungkin ini salah satu cara untuk memberi gambaran pada pasien diabetes bahwa rasa nyeri itu memang sudah pasti akan dialami, dan bisa dikurangi itensitasnya dengan menurunkan kadar gula sewaktu di bawah 140 mg/dl selama minimal 6 bulan, lalu senam kaki dan senam telapak tangan dan untuk nyeri tulang belakang bisa dengan yoga atau berenang.
Nasihat terpenting adalah, supaya anak-anak atau cucu pasien ini dinasihati untuk pola hidup sehat, supaya jangan terkena diabetes juga. Karena peluang anak dan cucu penderita diabetes untuk menjadi diabetes lebih besar daripada yang tidak ada keturunan diabetes.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
