Negara Sehat Sejahtera Hidup

Negara kesejahteraan (welfare state) yaitu tanggung jawab negara terhadap kesejahteraan rakyat. Negara yang sejahterah merupakan tanggung jawab negara itu sendiri terhadap rakyatnya dimana rakyat yang sejahterah pasti Negaranya Sehat. 

Suatu tanda Negara di katakan maju adalah memiliki penduduk dengan tingkat kesehatan yang tinggi. Hal ini ditunjang dengan ketersediaan dokter, rumah sakit, dan juga tingkat penghasilan (jika punya sedikit uang biasanya susah mendapatkan pelayanan kesehatan yang sangat baik). Dengan tingkat kesehatan yang tinggi, penduduk di suatu negara akan memiliki rasio umur yang cukup tinggi. 

Negara kita Indonesia sebagai negara berkembang memang susah, terlebih pelayanan kesehatannya yang kurang baik. Berbeda dengan sepuluh negara yang saya baca dari Boombastis. negara tersebut memiliki tingkat kesehatan penduduk tinggi. Bahkan bisa berkali-kali lipat dari indonesia. 

1. Jepang 

    Jepang adalah negara dengan tingkat kesehatan paling tinggi di dunia. Hal ini telah terjadi bahkan ratusan tahun lalu. Saat ini tingkat ekspetasi kehidupan di jepang mencapai 85 tahun. Bahkan mengungguli negara eropa yang mayoritas memiliki gaya hidup dan pola makan sangat baik. Jepang bisa menjadi tingkat teratas dari daftar ini karena hampir tidak ada orang obesitas disana (ada mungkin sangat sedikit). Orang jepang juga memiliki pola makan yang sangat baik. Mereka mengkonsumsi makanan denga  porsi kecil setiap makan, tapi penuh macamnya. Hal ini yang membuat orang jepang selalu terpenuhi setiap hari orang jepang selalu memilih makanannya setiap hari dan selalu melihat nilai gizinya.

2. Australia

     Negara tempat kanguru dan koala hidup ini memiliki tingkat kesehatan penduduknya yang sangat tinggi. Bahkan jauh melejit dari indonesia. Australia adalah salah satu dari beberapa negara yang memiliki sistem kesehatan yang terbaik. Mereka mengelola sebuah asuransi yang bisa digunakan oleh semua penduduknya. Mau kaya atau miskin atau memiliki latar belakang apa saja mendapatkan pelayanan yang sama.

Pelayanan kesehatan yang cukup baik di australia inilah yang membuat penduduknya berumur panjang. Hampir setiap warga di negara ini memiliki ekspestasi hidup mencapai 83 tahun. Tentu hal inj juga didukung dengan diet yang baik. Karena jika mengandalkan sama saja bohong.

3. Islandia

    Tingkat ekspestasi hidup di islandia mencapai 83 tahun. Sangat tinggi di dunia. Hal ini bisa terjadi karena kebiasaan hidup orang islandia yang sangat alami. Mereka tidak menyukai makanan yang diproses seperti digoreng dengan minyak atau produk olahan yang sudah di kemas dalam plastik atau kaleng.

4. Swiss

     Swiss dikenal memiliki alam yang sangat indah terutama daerah pegunungan Alpen yang banyak terdapat salju. Hal inilah yang membuat warganya jadi sehat. Warga swiss banyak menyukai olahraga seperti berseluncur di salju atau sekedar mendaki gunung. Hal inilah yang membuat mereka jadi selalu sehat dan memiliki ekspestasi hidup yang sangat tinggi yaitu 82,8 tahun.

Selain itu sistem kesehatan yang di kelola oleh swiss adalah yang terbaik di dunia. Mulai dari dokter, sistem rumah sakit hingga pembiayaan kesehatan dilakukan secara sempurna. Tak pelak jika akan banyak warga sudah tua tapi masih terlihat sehat. Bahkan dengan kondisi tertentu, pegunungan Alpen bisa ditaklukan.

5. Kanada

     Adalah negara dengan tingkat dokter termasuk rendah di dunia. Setiap 1000 orang di Kanada hanya di layani oleh 2 dokter. Menurut sebuah penelitian, tingkat ekspestasi hidup di Kanada mencapai 82,5 tahun. Banyak orang mengatakan jika kualitas diet di Kanada sangat baik. Mereka banyak mengkonsumsi buah dan sayur serta mengurangi karbohidrat seperti nasi dan produk turunannya. Hal ini membuat orang di Kanada sangat rendah tingkat obesitas hingga penyakit seperti jantung dan stroke bisa diperkecil jumlahnya.

6. Swedia

     Pemerintah swedia tidak main-main dengan kesehatan warganya. Jika anda ke swedia maka jalur-jalur sepeda akan banyak anda temui, bahkan sepeda juga disediakan.

Pemerintah swedia menginginkan warga untuk selalu aktif bergerak setiap hari. Dengan begitu mereka akan selalu sehat dan terhindar dari obesitas yang selalu mengancam siapa saja. Selain karena olahraga, warga di swedia juga memiliki tingkat polusi udara yang sangat rendah didunia. Udara di swedia selalu sejuk dan membuat seluruh warganya sehat. Terakhir, biaya kesehatan bagi warga di swedia cukup tinggi, berkisar 60jt rupiah pertahun. Tak heran jika angka ekspestasi hidup di swedia mencapai 82 tahun.

7. Belanda

     Belanda adalah negara dengan angka ekspestasi hidup yang cukup tinggi yaitu 81, 5 tahun. Negara yang sering mendapat julukan negara kincir angin ini memiliki standar hidup yang sangat tinggi di dunia. Orang-orang di belanda tidak mau mengkonsumsi makanan yang tidak sehat. Untunglah harga bahan makanan di belanda cukup murah sehingga penduduk bisa mendapatkan segala jenis buah dan sayur dengan kualitas terbaik. 

Orang-orang di belanda setiap hari mengkonsumsi sayur dan buah dalam porsi yang banyak. Mereka akan membuat salad atau sup dengan komponen utama sayur. Selain ini belanda juga dikenal dengan produk olahan susu seperti keju. Produk inilah yang membuat orang belanda sehat. Selain didukung dengan pelayanan kesehatan yang memadai.

8. Finlandia

     Tiga puluh tahun yang lalu, Finlandia memiliki tingkat ekspestasi hidup yang sangat rendah. Bahkan termasuk terkecil di Eropa. Namun selama itu pula finlandia merombak sistem kesehatannya hingga menaikkan angka kesehatannya menjadi tinggi, tak tanggung-tanggung negara ini menurunkan tingkat penderita jantungnya hingga mencapai 65%.

Ternyata pemerintah Finlandia selalu mempromosikan hidup sehat kepada warganya. Meraka selalu menganjurkan warga mengkonsumsi makanan yang sehat dan juga bergizi. Tak heran jika saat ini ekspestasi hidup di Finlandia mencapai 81 tahun. Dan termasuk tinggi du Eropa setalah puluhan tahun terpuruk.

9. Jerman 

     Negara yang pernah terpisah menjadi dua ini memiliki ekspestasi hidup yang sangat tinggi, 81 tahun. Tingginya ekspestasi hidup jerman di tunjang dengan gaya hidup sehat oleh warganya. Orang jerman tradisional banyak mengkonsumsi sayur dan daging sebagai makanan sehari-hari dan tingkat karbohidrat. Bagi orang jerman, sarapan pagi adalah hal paling utama untuk menunjang kesehatan. Sekitar 11% dari total keuangan negara di jerman digunakan untuk pelayanan kesehatan.

Indonesia

 Tingkat ekspestasi di indonesia mencapai 71 tahun. Angka ini masih kalah jauh dengan malaysia yang mencapai 75 tahun singapura mencapai 80 tahun dan Thailand mencapai 74 tahun. Indonesia memiliki angka yang sama dengan negara yang lebih kecil seperti kamboja. 

Seharusnya sebagai negara berkembang indonesia mampu berjaya dalam bidang kesehatan. Karena negara sejahterah itu pasti negara yang sehat. Berarti indonesia belum termasuk negara yang sejahterah. Apa indonesia tetap akan terus maju atau mundur?