Mengapa Tangan Sering Kesemutan Saat Tidur

Perhatikan Postur Tidur: Adalah penting untuk memperhatikan postur tidur Anda. Hindari menyilangkan tangan di atas kepala atau posisi tidur yang menekuk siku secara berlebihan. Postur tidur yang tidak alami dapat meningkatkan tekanan pada saraf-saraf di tangan dan memperparah kesemutan.

Kesimpulan: 

Kesemutan pada tangan ketika sedang tidur mungkin mengganggu, namun dengan pemahaman akan penyebabnya dan penerapan tips yang sesuai, anda bisa mengurangi kemungkinan terjadinya. Dengan memperhatikan posisi tidur yang baik dan faktor-faktor ergonomi, sehingga anda bisa tidur lebih nyenyak tanpa terganggu oleh kesemutan pada tangan.