8. Meningkatkan Fungsi Otak
Jahe dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif, memori, dan konsentrasi. Senyawa gingerolnya dapat membantu melindungi otak dari kerusakan akibat radikal bebas.
9. Meredakan Nyeri Haid
Jahe dapat membantu meredakan nyeri haid dengan cara menghambat produksi prostaglandin, hormon yang menyebabkan kontraksi rahim.
10. Menjaga Kesehatan Kulit
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit, seperti mengurangi jerawat dan tanda-tanda penuaan.
Dokpri
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!