5. Selalu sedia multivitamin khususnya vitamin C atau perbanyak buah/sayur
Musim hujan membuat cuaca kadang tak bersahabat dengan tubuh. Aktivitas yang padat dengan cuaca ekstrim mengharuskan kita lebih ekstra menjaga kondisi tubuh agar tak sakit. Untuk itu senantiasa sediakan multivitamin untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh. Bisa juga kita menjaga vitalitas tubuh kita dengan rajin mengkonsumsi buah dan sayur. Dan yang tidak kalah penting juga, perbanyaklah minum air putih.
6. Sediakan detergen yang mengandung pewangi
Bagi ibu-ibu atau mungkin anak-anak kuliahan yang biasanya ngekos, musim hujan sering membuat was-was dengan cucian yang sedang dijemur. Matahari kadang seharian bersembunyi di balik mendung sehingga walau tak hujan, cucian tak bisa kering. Penggunaan detergen yang mengandung pewangi akan melindungi cucian baju-baju anda dari bau tak nyaman akibat tak kering dijemur. Atau malah sudah dicuci tapi giliran akan dijemur hujan turun dengan tidak memberikan siang. Alhasil cucian yang masih basah tak bisa dijemur sehingga kadang menimbulkan bau akibat dibiarkan menunggu terlalu lama dalam keadaan basah, maka penggunaan detergen yang mengandung pewangi akan mengatasinya.
Itulah sedikit yang bisa saya bagi menyambut musim hujan ini. Hujan adalah rahmat dari Tuhan. Kehadirannya harus kita syukuri. Hujan juga tak membolehkan kita menjadikannya alasan atas batal atau tidaknya suatu kegiatan karena hujan memberikan kita sejenak waktu untuk menjadikan diri kita benar-benar manusia. Saat hujan pagi menghentikan segala aktivitas untuk sementara, saat itulah sebenarnya kita menunaikan hak tubuh untuk sejenak tak terjebak dengan rutinitas yang biasa kita lakukan. Mungkin jika hujan tak turun di pagi hari, waktu untuk ngobrol saat sarapan takkan lebih lama. Hujan menjadikan saat bersama menjadi lebih lama. Selamat menikmati hujan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H