Sebagaimana kita membeli obat-obat lainya, kita juga perlu melihat dan membaca secara saksama aturan penggunaan atau pemakaiannya.  Inipun dilakukan jika pada saat olahraga tiba-tiba tubuh kita  merasa nyeri, kaseleo, kram atau masalah otot lainya. Pada Krim Otot Geliga secara jelas pada bungkusan luarnya menuliskan gunakan secukupnya dan pijat secara perlahan pada daerah yang membutuhkan sampai krim terserap oleh kulit. Ulangi 3-4 kali sehari secukupnya. Untuk anak-anak dibawah 12 tahun konsultasikan dengan dokter cara penggunaanya.
- Oleskan Balsem Geliga Krim
Penggunaan Balsem Galiga Krim sebenarnya tidak saja menunggu saat kecelakaan atau terjadinya nyeri punggung ataupun otot. Tetapi Geliga Krim bisa digunakan sebelum melaksanakan aktivitas olahraga. Hal seperti ini sering saya lakukan. Saya percaya kehangatan Geliga Krim mampu memperlancar peredaran darah dan merenggangkan semua otot dan persendian. Â Tapi ingat bahwa penggunaannya cukup 3-4 kali sehari secukupnya.
Tentunya tips-tips ini dilakukan tidak hanya saat berolahraga. Saat melakukan aktivitas lainpun, jika tubuh kita tiba-tiba merasa nyeri maka lakukanlah tips-tips sederhana sebagaimana yang saya utarakan diatas.
Marilah kita jadikan Krim Otot Geliga sebagai teman setia kita untuk mengatasi masalah nyeri otot dan persendian saat kita berolahraga ataupun melakukan aktivitas lainnya. Semoga.
Raja Ampat, 02 November 2017.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
