berikut beberapa tips nya :
1. Berdamai dengan SituasiÂ
Terima kenyataan bahwa hubungan telah berakhir dan berdamai dengan situasi tersebut.
2. Menghabiskan Waktu Bersama Keluarga dan TemanÂ
Luangkan waktu untuk berkumpul dengan keluarga dan teman-teman terdekat. Karna dapat memberikan dukungan dan membantu kamu melupakan mantan.
3. Perbanyak Beribadah
 Mengisi waktu dengan memperbanyak ibadah kepada Tuhan dapat membantu kamu menenangkan hati dan pikiran.
4. Terima Bahwa Hubungan Kamu Sudah Berakhir
Penting untuk menerima bahwa hubungan sudah berakhir dan tidak ada gunanya terus memikirkan masa lalu.
5. Beri Dirimu Waktu untuk Pulih
Beri diri kamu waktu untuk pulih dan menyembuhkan luka hati. Setiap orang membutuhkan waktu yang berbeda untuk move on.
6. Merelakan
Cobalah untuk merelakan mantan dan memaafkannya. Merelakan tidak berarti melupakan, tetapi membebaskan diri dari beban emosional yang terkait dengan hubungan tersebut.
7. Belajar untuk Ikhlas
Belajar untuk ikhlas dengan keadaan dan menerima bahwa hubungan telah berakhir. Ikhlas merupakan kunci utama dalam proses move on.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H