Bercermin Pada Diri Sendiri dengan Self Awareness Kita Berubah di Tahun 2025

Bercermin pada diri sendiri sama artinya mengenal diri sendiri atau sering kita sebut dengan self awareness,
Apa itu self awareness ? Self awareness adalah kemampuan seseorang untuk memahami dirinya sendiri secara menyeluruh, termasuk sifat , watak, perasaan , emosi ,cara pandang pikiran dan cara beradaptasi dengan lingkungan nya.

Mengapa self awareness sangat penting untuk seseorang bahkan dapat mengubah hidup seseorang?
Nyatanya self awareness adalah inti dari setiap individu , ketika kita tidak mengenal dan tidak memahami diri kita sendiri bagaimana bisa kita berasumsi bahwa kita bisa mengenal atau memahami orang lain sedangkan kita sendiri masih bingung siapa kita , kita harus bagaimana bahkan kita tidak tahu kedepannya kita harus seperti apa .

Ada berbagai macam keuntungan yang bisa kita dapat jika menerapkan self awareness dalam kehidupan kita

1.Mengenali potensi diri ( kekuatan , kelemahan , dan kepribadian)

Dengan self awareness kita dapat memahami diri kita sendiri , kita mengenal kelebihan kita apa , hingga kita dapat memaksimalkan potensi diri kita .
Kita mengenal kelemahan kita , agar kita bisa memperbaiki nya setidaknya menutupi nya agar tidak terlihat menonjol sebagai kelemahan diri kita,
Kita mengenal kita orang seperti apa , kepribadian kita seperti apa, hingga dalam lingkungan sosial kita bisa berbaur dengan baik .

2.Meningkatkan kualitas diri ( menjadi lebih percaya diri)

Ketika kita memahami self awareness kita hanya fokus pada diri kita sendiri , kita tidak terfokus pada standar siapapun ,
Jika kita selalu berpikir kita harus menjadi cantik karena itulah standar untuk di hargai maka ketahuilah akan lebih banyak lagi yang lebih cantik dari kita , kita harus menjadi pintar, atau kita harus kaya maka kedepannya masih banyak yang lebih dari kita , lalu apa ? Kita menjadi tidak percaya diri , merasa gagal , merasa sangat terpuruk karena tidak bisa mencapai standar yang bahkan kita tidak tahu pencipta standar itu siapa.
Berbeda jika kita mengenal self awareness diri kita sendiri, Kita sangat memahami diri kita , kelebihan , kekurangan juga potensi , kita dapat membangun dan mengembangkan potensi tersebut tanpa melihat standar siapapun , kita menjadi diri kita sendiri maka kita akan merasa cukup dan tidak merasa kurang serta insecure terhadap siapapun karena kita mengenal diri kita sendiri .

3.Mengontrol emosi dengan lebih baik

Kita tahu kepribadian setiap orang berbeda beda , kita tidak bisa memaksakan kehendak serta kepribadian kita kepada siapapun , dengan self awareness kita dapat mengontrol diri kita sendiri bagaimana kita bersosialisasi dengan orang lain , karena tahu kepribadian kita seperti apa maka jika ada yang bertolak belakang dengan prinsip dan kepribadian kita kita bisa  memutuskan untuk terus bersosialisasi atau tidak dengan orang tersebut.

4.Menjaga kesehatan , mental , emosional, dan spiritual

Kembali lagi pada rasa insecure yang sangat berdampak terutama untuk mental dan emosional kita , dengan self awareness kita lebih bisa merasa confidence terhadap diri kita sendiri.

Sedangkan cara untuk meningkatkan self awareness kita bisa mempercayai kemampuan diri sendiri, melakukan waktu untuk merenung dan introspeksi diri, serta mencari sudut pandang orang lain.

Kita bisa memahami diri kita sendiri tidak akan sulit untuk kita bisa dan berkembang di kemudian hari
Jadi bagaimana apakah 2025 kita siap berubah dengan self awareness?