Ternyata, hubungan seksual antara suami dan istri bukan saja bernilai ibadah dan akan berbuah pahala, namun ada sangat banyak kemanfaatan kesehatan dari aktivitas yang satu ini. Medical News Today melansir, bahwa hubungan seks memiliki manfaat kesehatan yang sangat luas, sehingga akan memperbagus kualitas hidup manusia. Ada sangat banyak manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari hubungan seks, di antaranya adalah:
Memperkuat sistem imunitas dalam tubuh
Menurut peneliti dari Universitas Wilkes, Pennsylvania, melakukan seks sekali atau tiga kali dalam seminggu dapat menambah tingkat ketahanan tubuh hingga 30 persen. Rupanya, aktivitas seksual memicu munculnya antibodi yang diperlukan dalam sistem imun tubuh.
Memperbaiki kesehatan jantungÂ
Rajin melakukan hubungan seks dengan pasangan menambah laju detak jantung secara ritmis. Para peneliti di Massachusetts menyatakan, laki-laki pada umur 50 tahun yang melakukan hubungan seks sedikitnya dua kali seminggu akan mengurangi risiko penyakit jantung hingga 45 persen.
Menurunkan tekanan darah
Hubungan seksual yang dilakukan dengan terartur dapat menurunkan tekanan darah, sehingga tekanan darah menjadi stabil. Penelitian yang dilakukan oleh Universitas Michigan mendapatkan wanita berusia antara 57 hingga 85 tahun yang masih aktif melakukan hubungan seks kemungkinan tidak akan terkena tekanan darah tinggi.
Memperbaiki kualitas tidurÂ
Melakukan hubungan seks mengeluarkan serangkaian zat kimiawi dalam otak termasuk oxytocin dan prolactin. Kombinasi kedua zat ini dapat membantu orang lebih relaks sehingga membuat orang lebih cepat tidur lelap.
Mengurangi stres
Peneliti di Univertas Paisley, Skotlandia menemukan jika orang yang rajin melakukan hubungan seks dapat menurunkan tekanan darah terutama bagi orang yang akan berinteraksi di depan publik dibanding mereka yang tidak melakukan seks dalam kurun waktu dua minggu. Hal ini karena pelepasan oxytocin selama hubungan seks dapat mempunyai efek menenangkan tubuh sehingga berdampak mengurangi beban tekanan atau stres.
