Penyakit jantung adalah nomor satu penyebab kematian pada manusia. Betapa banyak manusia yang menderita penyakit jantung dan sangat sulit untuk sembuh. Untuk itu kita harus menghindari penyakit jantung dengan menjaga pola hidup sehat. Banyak cara yang dilakukan untuk tetap hidup sehat dengan menjaga pola makanan, rajin dan teratur berolah raga, menjaga istirahat dengan baik, kontrol kesehatan keoada dokter, dan lain lain. Ada pola sehat terhadap jantung kita berdasarkan ajaran Rasulullah saw yaity:
1. Usahakan pola tidur kita dengan berkualitas baik.
2. Usahakan posisi tidur kita dilakukan dengan miring.
3. Usahakan posisi tidur kita  dengan miring.
4. Usahakan untuk mengonsumsi kurma.
5. Usahakan posisi tidur kita tidak tengkurap.
Sesuai dengan Hadits Rasulullah saw, dimana Rasulullah bersabda, "Barangsiapa yang memasuki waktu pagi setiap hari dengan memakan tujuh butir kurma ajwa, maka tidak ada racun maupun sihir yang dapat membahayakan pada hari itu." (HR Bukhari Muslim).
Pola ajaran Rasulullah saw ini sudah sesuai dengan medis dan hal ini banyak dijalankan oleh tenaga medis kepada pasien penderita penyakit jantung. Marilah kita laksanakan anjuran Rasulullah saw dalan kehidupan ini agar tetap sehat. Jagalah masa sehatmu sebelum datang masa sakitmu. Jagalah kesehatan jantungmu agar teehindar dari resiko penyakit jantung khususnya penyakit jantung koroner yang sangat mematikan bagi manusia.
