Ibnu Jarir, Imam Turmudzi, Imam Nasai dan Ibnu Majah telah meriwayatkan dari Abu Hurairah dari Nabi Muhammad saw bersabda ':
"Sesungguhnya seorang hamba apabila melakukan dosa, maka akan timbul noktah hitam, apabila ia bertaubat maka noktah hitam itu akan hilang dari hati dan menjadi cemerlang, bila menambah dosa lagi akan bertambah pula noktahnya".
Sebelum terlambat, segeralah kembali kepada kebenaran, andai kesalahan sudah diperbuat tinggal penyesalan ,segeralah  memohon maaf kepada manusia dan memohon ampun kepada-Nya, taubat serta berjanji kepada Allah dan dirinya sendiri untuk tidak mengulangi kesalahannya.
Rasulullah saw bersabda :
"Setiap anak Adam (manusia) berbuat  salah, dan sebaik-baik orang bersalah dan sebaik-baik orang yang berbuat salah ialah yang bertaubat"
Ingin hati bercahaya dan dapat menata hati menjadi taman illahi maka penuhilah beberapa syarat :
1. Bertaubat dengan taubatan nasuha
2. Memperbanyak ibadah, shalat malam, dzikir dan membaca Al-Qur'an
3. Jauhi sifat iri, dengki dan hasud
4. Rahasiakan aib saudara dan teman kita akan tidak tercemar, maka Allah akan selalu menutupi aib kita dan memberikan keberkahan kemudahan dalam segala hal
Teringat syair As-Sayyid Ibrahim Al-Khawwas bahwa obat hati itu ada lima perkara :
