Mohon tunggu...
H. Sikumbang
H. Sikumbang Mohon Tunggu... karyawan swasta -

“Kau tak pernah tau kapan malaikat pemutus kehidupanmu itu datang, maka mengapa tak kau siapkan bekal amalmu sebaik-baiknya? Mengapa masih berpikir masih ada hari esok, atau sejam, atau semenit, atau sedetik? Sedangkan malaikat berjalan melebihi kecepatan cahaya, jauh lebih cepat dari hitungan sepersekian detik” -- Serpihan Tulisan --

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Uda, Usahakan untuk Tidak Merokok

3 Desember 2010   06:56 Diperbarui: 26 Juni 2015   11:04 152
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

saat ini, rokok merupakan sumber pendapatan terbanyak bagi keuangan negara setelah pajak. industri rokok juga menyedot tenaga kerja yang cukup banyak di negeri ini. bisa dibayangkan seandainya industri rokok tidak ada dinegeri ini, mungkin akan bertambah banyak pengangguran-pengangguran yang ada dinegeri ini.

ironis memang jikalau industri rokok ditutup. banyak pengangguran yang akan terjadi dan banyak juga usaha-usaha yang akan mengalami penurunan pendapatan karena memang saat ini, banyak orang yang mencari uang dengan menjual rokok. tetapi, jika sebagian besar rakyat Indonesia ini menjadi perokok aktif, maka semakin banyak pula orang-orang yang mempunyai penyakit dikarenakan nikotin dalam rokok tersebut yang tentunya berbahaya bagi tubuh manusia.

dalam dunia kesehatan, kita sangat dianjurkan untuk tidak merokok. bagi yang saat ini menjadi perokok, kita sangat dianjurkan untuk berhenti merokok. jika kita bukan merupakan perokok, maka kita dianjurkan untuk tidak merokok karena akan membahayakan tubuh kita sendiri.

banyak sekali penjelasan tentang dampak dari bahaya merokok. salah satu dampaknya yaitu merokok dapat menyebabkan terjadinya perubahan struktur dan fungsi dari saluran pernapasan kita serta jaringan paru-paru pada tubuh kita. pada saluran napas besar, sel mukosa menjadi besar dan kelenjar mucus bertambah banyak. pada saluran napas kecil, terjadi radang ringan hingga terjadinya penyempitan akibat semakin bertambahnya sel dan penumpukan lendir. kemudian pada jaringan paru-paru, terjadi peningkatan jumlah sel radang dan kerusakan alveoli. masih banyak dampak merokok bagi kesehatan yang tentunya tidak mungkin aku terangkan secara lengkap disini.

aku termasuk orang yang jarang merokok. aku merokok paling tidak dua kali selama setahun. pada hari raya idul fitri dan hari raya idul adha. itupun dengan rasa tidak enak dengan orang tua yang menawariku sebungkus rokok karena memang pada saat dua hari raya atau dua malam hari raya tersebut, biasanya sebagian warga disekitar tempat tinggalku berkumpul dimasjid dan bercerita-cerita sambil mempersiapkan segala peralatan dan perlengkapan untuk melaksanakan sholat pada hari raya.

kemarin (01/12) merupakan sebuah kejadian yang sangat langkah yang kualami. hampir satu bungkus lebih rokok aku habiskan dalam waktu hanya beberapa jam. pada saat itu, aku merasakan sangat drop sekali. sesuatu ha yang sangat jarang terjadi pada diriku. aku telah membuat seseorang yang aku cintai menangis. ah, sunggu teganya diriku membuat seorang wanita menangis karena diriku.

kejadian tersebut berawal setelah aku membuat sebuah tulisan yang berjudul kenanglah aku. tulisan itu meminta dirinya untuk membuat sebuah keputusan agar diriku tenang dan diapun tenang. memang, mungkin akan terasa berat bagi dirinya dan juga diriku tentunya. tapi didalam hidup ini, manusia memang harus memilih dan memutuskan.

dia bingung mau membuat keputusan yang bagaimana. sehingga hanya tangis yang dia bisa lakukan setelah membaca tulisanku itu. setelah membaca tulisanku dan menangis, telepon dan sms dariku tidak pernah dibalasnya. aku pun gelisah. maklum, tidak terbiasa membuat orang lain bersedih apalagi membuat anak orang menangis.

jadi, selama menunggu smsku dibalas atau teleponku diangkat, aku pun merokok. kebetulan pula pada saat itu ada sedikit bonus yang diberikan oleh pelanggan kepada kami atas jasa yang telah kami berikan. ada dua bungkus rokok didepan mata. hisapan demi hisapan, asap demi asap membumbung tinggi kelangit-langit ruangan. ruangan ini menjadi gudangnya asap rokok. tapi untung saja, hanya ada aku dan juga pemilik warnet yang juga merokok. jadi tidak merugikan orang lain. he he he

alhamdulillah, selama hati mengalami kebimbangan, beribadah kepada Tuhan tidak aku tinggalkan. aku menyadari bahwa dengan beribadah dan memohon kepada Tuhan, maka semuanya akan selesai dan hati kita pun menjadi tenang.

Ternyata memang benar apa yang aku yakini tersebut, setelah sholat perasaanku menjadi tenang. semua permasalahan yang aku hadapi pada hari itu telah selesai pada malam harinya. aku meminta maaf kepadanya karena telah membuatnya menangis. menangis karena membaca tulisan yang aku buat. tulisan yang merupakan isi hatiku padanya.

setelah semuanya selesai, aku pun membuat status di facebook yang berbunyi kurang lebih "hampir sebungkus rokok aku habiskan hari ini. sebuah hal yang sangat tidak biasanya. dikarenakan sedikit permasalahan, aku pun akhirnya merokok. aku senang karena semuanya sudah berakhir dan dia kembali tersenyum"

ternyata, setelah beberapa lama status itu selesai kubuat, dia mengomentari statusku itu. dia mengatakan bahwa apa yang aku lakukan itu tidak bagus dan tidak bisa dicontoh. tidak salah memang dia mengatakan seperti itu. pernah dalam suatu pertemuan, dia menyatakan bahwa dia kurang senang melihat lelaki merokok karena merokok itu sangat-sangat merusak kesehatan menurutnya. selain itu ayahnya juga bukan merupakan seorang yang perokok. jadi dia juga berharap agar lelaki yang berada didekatnya juga tidak merokok.

aku pun hanya bisa membalas komentarnya dengan mengatakan bahwa ini hanya sementara dikarenakan aku bingung dengan semua ini. jadi, daripada aku merugikan orang lain lebih baik aku merokok. walaupn memang, merokok itu juga merugikan orang lain. he he he.

mulai sekarang dan seterusnya aku akan berhenti merokok dan tidak akan merokok lagi walaupun aku dalam kondisi yang bagaimanapun. kondisi tertekan ataupun kondisi yang lainnya. aku tidak akan merokok lagi karena memang merokok itu juga tidak baik bagi kesehatan.

kita juga bingung mengenai merokok itu dibolehkan atau tidak. jika kita berkaca pada ulama, maka kita akan dihadapkan pada kondisi yang mengharamkan rokok. tapi, walaupun rokok sudah diharamkan, ada juga ulama yang merokok.

sekarang semuanya kembali kepada diri kita masing-masing. merokok itu pada dasarnya tidak baik dan bertentangan dengan salah satu ayat al qur'an (kalau aku tidak salah). salah satu ayat di al qur'an berbunyi "janganlah kamu mendzolimi diri kamu sendiri". berdasarkan tafsir diriku, maka aku meyakini bahwa merokok itu mendozlimi diri sendiri dan juga mendzolimi orang lain. terlepas dari adanya ulama yang merokok, biarkanlah ulama itu dengan prinsipnya. hal yang terpenting bagi kita adalah menjadi insan yang sehat secara bersama-sama.

saat ini, kesehatan sangat mahal harganya. ditangan kitalah sehat itu. kita sendiri yang bisa membuat tubuh kita menjadi sehat ataupun menjadi sakit. ayo kita berusah untuk menjadi insan yang sehat. percayalah bahwa kita pasti bisa untuk tidak merokok. mari kita tanamkan pada alam bawah sadar kita bahwa merokok itu sangat-sangat merugikan kesehatan kita. jika kita sudah menanamkan pada alam bawah sadar kita, percayalah bahwa kita pasti bisa merokok.

percayalah.

catatan anak jalanan :  uda, usahakan untuk tidak merokok

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun