Tips Keluar dari Komunitas Toxic

Dalam komunitas seperti ini, interaksi sosial yang sehat sulit terjalin karena adanya perilaku negatif yang merata di antara anggotanya.

Komunitas toxic biasanya ditandai dengan adanya sikap saling merendahkan, gosip, manipulasi, serta kurangnya dukungan dan empati. Anggota komunitas ini cenderung merasa tidak aman, kurang percaya diri, dan sering kali terjebak dalam konflik yang berkepanjangan.

Di dalam komunitas toxic, nilai-nilai positif seperti kepercayaan, kerjasama, dan saling menghargai jarang ditemui. Hal ini dapat menyebabkan stres emosional dan mental yang signifikan bagi anggotanya. 

Baca juga: Ciri-Ciri Keluarga Disfungsional di Era Digital

Selain itu, dampak jangka panjang dari berada dalam komunitas toxic dapat mencakup penurunan kesehatan mental, perasaan rendah diri, dan bahkan kerusakan hubungan sosial di luar komunitas tersebut. 

Oleh karena itu, penting untuk mengenali tanda-tanda komunitas toxic dan mencari cara untuk keluar atau memperbaiki lingkungan tersebut demi kesejahteraan diri sendiri dan orang lain.

Ciri-ciri Komunitas Toxic

Baca juga: Dalam Lelah, Aku Melangkah

Komunitas toxic memiliki berbagai ciri-ciri yang mencolok, yang dapat memengaruhi kesehatan mental dan emosional anggotanya. Salah satu ciri utama adalah toleransi terhadap perilaku negative. 

Dalam komunitas seperti ini, perilaku yang merugikan, seperti bullying, diskriminasi, atau gosip, seringkali tidak hanya ditoleransi, tetapi bahkan mendorong.

Baca juga: Mengapa Malas Menulis Skripsi?

Anggota komunitas mungkin merasa bahwa tindakan merugikan tersebut adalah bagian dari budaya yang diterima, yang membuat mereka ragu untuk berbicara atau melawan. 

Hal ini dapat menciptakan lingkungan di mana anggota merasa tertekan dan terasing, karena mereka takut untuk mengungkapkan pandangan mereka yang berbeda.