5 Cara Menghilangkan Galau

"Galau adalah kegamangan rasa karena ketidak-jelasan.

Bagi anak muda, galau itu normal. Dan siapa bilang galau harus hilang sebelum kita bisa hidup dengan hebat?

Galau adalah jarak antara masa muda yang labil dengan masa dewasa yang mapan.

Galau itu biasa. Yang lebih buruk dan beresiko adalah tidak belajar dan tidak bekerja - karena galau.

Dan anak muda yang tidak belajar untuk melakukan sesuatu yang berguna saat galau, akan menjadi orang tua yang tetap galau – dan tetap tidak ada gunanya.

Jika galaunya anak muda itu wajar, galaunya orang tua harus diperiksa lagi dengan lebih teliti.

Hidup ini bukan untuk galau, tapi untuk sukses."

 

- Mario Teguh

Siapa yang tidak pernah merasakan galau? Walaupun seseorang terlihat bahagia dari penampilannya, hatinya bisa berkata yang lain. 

Jujur, Penulis sering merasakan galau. Dan galau sangat mempengaruhi kondisi mental seseorang, bisa saja karena galau seseorang tidak mau melakukan aktivitas penting seperti belajar atau bekerja ataupun beribadah. Penyebab galau banyak, bisa galau karena cinta, pertemanan, pendidikan, dll. Tetapi penulis ingin membagi beberapa cara untuk mengatasi atau menghilangkan galau. Berikut adalah 5 cara untuk menghilangkan kegalauan:

 

1. Berkumpul Dengan Teman / "Nongkrong"

Orang galau cenderung ingin menyendiri. Cara paling mudah untuk menghilangkan galau adalah berkumpul dengan teman-temannya, karena dengan ini seseorang bisa merasakan bahwa seberapa buruk keadaannya, ia masih memiliki teman yang akan selalu ada dalam hal apapun.

2. Mendengarkan Musik

Musik adalah hal universal yang bisa dirasakan semua orang. Musik walaupun hanya sesuatu bunyi, suatu lirik atau irama sangat bisa mempengaruhi yang mendengarkannya. Dengarkanlah musik-musik favorit anda yang bisa membuat anda senang atau bahagia.

3. Melakukan Aktifitas Favorit / Hobby

Semua orang pasti memiliki aktifitas favorit / hobby masing-masing. Apakah itu dibidang olahraga atau seni, hobby sangat bermanfaat untuk menyibukkan kita yang galau.

4. Melakukan Kegiatan Yang Menyimpang

Yang penulis maksud dengan no.4 adalah Merokok & Meminum minuman keras. Walaupun sangat tidak diterima di sebagian masyarakat, ada beberapa orang yang menghilangkan kegalauan dengan merokok daQn meminum minuman keras. Penulis sangat tidak menyarankan ini, karena kegalauan tersebut akan hilang sementara & merusak tubuh manusia

5. Bercerita

Anda tidak sendiri. Di sekitar anda ada orang yang peduli dengan anda, maukah itu anggota keluarga atau sahabat. Ceritalah dengan mereka kenapa anda galau, dan pasti mereka akan membantu dan memberikan saran agar kegalauan anda hilang.

 

Semoga bermanfaat. Terima kasih.