4. Menonton film. Menonton film terbaru maupun yang sudah lawas menjadi salah satu kegiatan saya untuk menghilangkan depresi yang saya alami. Kemarin suami mengajak saya nonton film terbaru seperti kungfu panda dan superman vs batman.
5. Jalan-jalan bersama keluarga. Tidak ada yang lebih menyenangkan selain bisa berkumpul bersama keluarga. Dengan duduk bersama orang-orang tercinta, dukungan pun mengalir tiada hentinya. Mereka akan membantu menguatkan kita dari depresi ketika hamil. Apalagi jika mengajak mereka sambil jalan-jalan, kebetulan ada libur panjang. Aahh... tidak ada yang saya ucapkan selain syukur karena memiliki keluarga yang menyenangkan
6. Berenang sepertinya oke. Karena kehamilan saya sudah memasuki 5 bulan maka saya sudah diperbolehkan beraktifitas olahraga ringan seperti berjalan kaki, berenang, senam ibu hamil dan lain sebagainya. Saya senang sekali berenang. Walaupun belum dicoba, tapi pasti menyenangkan.
7. Yang satu ini adalah kegiatan yang sangat ampuh untuk menghilangkan depresi saya yaitu shalat. Selain menjalankan kewajiban shalat 5 waktu, saya juga menambah intensitas shalat sunnahnya. Selain itu, membaca kitab suci Al-Quran juga membuat mood normal kembali. Tentu saja dengan menyucikan diri dengan berwudhu, memfokuskan niat shalat hanya karna Allah SWT, memanjatkan doa-doa, bersyukur, memohon ampun, dan meminta petunjuk akan membuat hati kita lebih tenang dan insya Allah memberikan manfaat yang luar biasa bagi ibu dan bayinya. Aamiin
Sekarang, saya sudah setengah perjalanan menuju dunia baru menjadi ibu. Tentunya masa-masa kehamilan ini saya manfaatkan untuk hal-hal yang positif dan bermanfaat. Masa kehamilan ini juga saya manfaatkan untuk mendekatkan diri kepada sang Maha Pencipta karena atas karunianya bayi ini dapat tumbuh dengan sehat. Dan tak lupa untuk selalu happy... Semoga pengalaman ini bermafaat...