The First Wealth is Health
Siapapun tentu mengamini lontaran kalimat Ralph Waldo Emerson itu. Apalagi di musim seperti saat ini. Pagebluk belum usai, dan kita kudu berjibaku meningkatkan imun, menambah kekebalan tubuh, serta memastikan nutrisi tercukupi. Harus sehat, fit, dan strong! Jangan sampai lemas karena sedang beribadah puasa ya gaes!
Akan tetapi, cuaca di Surabaya belakangan ini panas kerontang! Bibir rasanya kering banget. Padahal, mayoritas dari kita tetap harus melakukan aktivitas seperti biasa. Gimana nih caranya, tubuh tetap fit, sehat, kuat, dan ibadah berjalan secara lancar jaya?
Tentu saja, rujukan yang paling utama adalah: Mengikuti teladan Rasulullah. Beliau, Nabi Muhammad, telah melakoni metode yang paling paripurna, untuk kemudian bisa ditiru oleh kita semua. Apa saja rahasianya?
Â
Tiga Komponen Kebaikan yang Rutin Dikonsumsi RasulullahÂ
Kalau kita menelusuri ayat-ayat Al-Qur'an dan Hadits, ada sejumlah tips sehat dan bugar yang Rasul praktikkan secara istiqomah. Di antaranya, beliau rutin mengonsumsi madu, korma/ kurma, dan jinten hitam (habbatussauda). Tidak mengherankan, banyak produk herbal yang menawarkan suplemen makanan dan minuman dengan bahan baku madu, korma ataupun jinten hitam.
Nah, pertanyaannya, bagaimana kalau tiga komponen itu melebur jadi satu? Wuaaahh, pastinya makin praktis, kita bisa mendapatkan tiga manfaat sekaligus dalam sekali hap! Plus, yang jelas, bikin kekebalan tubuh kita meningkat, ya kan?
KOJIMA, Madu dengan 3 Kebaikan
Perkenalkan... KOJIMA! Ini adalah Madu dengan 3 kebaikan yaitu korma, jinten (habbatussauda), dan madu. Awalnya, saya berkenalan produk ini tatkala lagi shopping di SAKINAH, minimarket favoritku. Pas mau bayar, eh, ada KOJIMA yang nangkring di dekat kasir. Rasa kepoku menguar, memenuhi penjuru minimarket Sakinah. Â Â
"Apa ini Mas?"
"Bedanya dari madu-madu yang lain apa Mas?"
"Kalau KOJIMA ini lengkap, Bu. Sudah mengandung 3 komponen sekaligus. KOJIMA ini Madu dengan 3 kebaikan yaitu korma, jinten (habbatussauda), dan madu."
"Hmm, baiklah, mari kita coba!" Â *diucapkan dengan nada ala Sisca Kohl*
Â
Nikmat dan Praktis Mengonsumsi KOJIMA
Saya bersyukur sudah kepoin KOJIMA waktu belanja di minimarket itu. Lebih bersyukur banget, karena mas-mas kasirnya punya product knowledge yang cihuy seputar KOJIMA. Dan memang, KOJIMA ini mantuuul alias mantab betuull!
Walhasil, saya pun rutin mengajak elemen keluarga untuk sama-sama minum KOJIMA, baik Ketika sahur maupun berbuka. Ada anak saya, Sidqi (15 tahun) yang tentu saja butuh asupan nutrisi berkualitas, agar tetap semangat berpuasa. Apalagi, meski lagi puasa, Sidqi keukeuh tetap berolahraga, baik itu berenang, work out, maupun bersepeda santai. Sudah pasti, saya berikan KOJIMA sebagai minuman yang berkhasiat untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Supaya tetap strong ya Bund?
"Enak minum KOJIMA, Nak. Sekali minum sudah sekalian dapat manfaat korma, jinten hitam dan madu," begitu tutur ibu mertua saya.
Suami yang seorang pekerja BUMN (dan sering traveling luar kota) juga terwajib mengonsumsi KOJIMA. Saya bawakan yang sachet, supaya praktis!
MANFAAT Korma, Jinten dan MaduÂ
Pastinya kita semua paham ya, bahwa korma, jinten hitam dan madu amatlah bermanfaat. Korma adalah komponen makanan yang tepat banget untuk sahur dan berbuka puasa. Â Buah korma ini mengandung kalori, serat, dan karbohidrat yang cukup untuk memberikan energi pada tubuh. Kalau kita konsumsi korma, niscaya kita bakal merasa kenyang lebih lama, karena korma termasuk sumber karbohidrat kompleks. Lebih ciamik lagi, korma kaya akan berbagai nutrisi lain, seperti antioksidan, Vitamin B, Vitamin C, Kalsium, dan Zat besi. Manfaat korma banyak bangeett, salah satunya melancarkan proses kelahiran normal sekaligus menambah energi buat sang Ibunda!
Jadi keinget, waktu saya melahirkan Sidqi, ada sajian korma yang siap saya lahap. Yakk, Alhamdulillah energi jadi full recharged dan siap buat ngeden/ mengejan!
Nabi Muhammad berbuka puasa dengan korma. Korma juga berperan untuk menstabilkan Gula Darah. Buat yang punya resiko diabetes, alangkah baiknya mensubstitusi gula pasir, dan ganti aja dengan korma!
Nah, kalau manfaat Habbatussauda atau jintan hitam? Ada Hadits yang menyebutkan bahwa jinten hitam (Nigella sativa) bisa menyembuhkan sejumlah penyakit. Di dalam habbatussauda terkandung vitamin, asam amino, saponin, minyak atsiri, protein, asam limonelat, kalsium, natrium, kalium dan zat lainnya. Yang jelas, konsumsi jinten hitam sangat bermanfaat untuk menjaga kebugaran tubuh kita.
Eh, Ketika puasa, tidak jarang beberapa orang mengeluh susah ke belakang, ya? Alias, system pencernaan terganggu. Nah, rutinkan konsumsi jinten hitam, deh. Karena kandungan minyak atsiri pada habbatussauda dapat memperbaiki gangguan sistem pencernaan. Bisa mengurangi gas dalam perut, meredakan kembung, mengenyahkan sembelit. Selain itu, jinten hitam berkhasiat Turunkan kolesterol dan punya sifat anti-kanker.
Sementara MADU, hmm, pastinya kita sudah akrab dengan berbagai manfaat dan khasiat madu, ya. Banyaaak banget! Menangkal radikal bebas, Meningkatkan imunitas tubuh, Mempercepat penyembuhan luka, Menjaga Kesehatan jantung, menjaga Kesehatan sistem cerna, dan aneka manfaat lainnya.
Syarat dan ketentuan berlaku ya, Bund. MADUNYA HARUS YANG ASLI! Jangan yang banyak campuran, apalagi dicampur gula.
KOJIMA, Madu Lengkap dengan Tiga Manfaat Sekali Hap! Sangat kita butuhkan untuk jaga daya tahan tubuh selama berpuasa
Semangaaaatt puasanya ya!
Semoga selalu lancar jaya, Bersama KOJIMA!