Tante, Apa Sih Tips Supaya (Tampak) Awet Muda?

Halo! Selamat berakhir pekan dari Surabaya! Di bulan Januari ini, kami masih belum ada planning ke mana-mana. Jadi, weekend ya tetap dihabiskan di kota Surabaya tercinta. 

Hari Minggu gini, biasanya warga Surabaya getol-getolnya berolahraga. Di beberapa lokasi kerap kita jumpai Car Free Day (CFD). Yang paling populer, tentu saja di kawasan Jalan Raya Darmo (Taman Bungkul). Ribuan orang tumplek blek di sana. Banyak banget brand maupun korporasi yang "numpang menggaet massa" dengan bikin event aktivasi di sana. 

Kalau kita amati, banyaaaakk banget cewek-cewek cantik yang berseliweran di areal CFD. Cewek-cewek ini bukan hanya gadis kinyis-kinyis yang masih berusia belasan tahun atau 20-an lho ya. Ada juga tante-tante, yang umurnya 30-hampir 40, tapi kulit tetap kelihatan kinclong, tampilan wajah juga glowing banget, pokoke sedaaaaapp dipandang mata (dan somehow bikin dengki juga yak hahahaha)

Ada beberapa narasumber yang saya tanyain soal "tips supaya awet muda". Well, tips ini mungkin bisa efektif hanya di mereka, tapi kurang cucok di kita, ya nggak apa-apa lah ya. coba aja, you'll never know until you try. Beberapa di antaranya sudah saya praktekkan dan yeah, memang bener kok!

(1). Jaga Pikiran. Jangan Sampai Stres Merongrong Jiwa dan Fisik Kita

I know I know. Ini susyaaaaahhh banget. Ketika ngobrol dengan si tante cantik, pikiran saya juga udah mulai tidak terjaga kok. Aneka negatif thought berkelebatan. "Tante ini kayaknya operasi plastik deh, abis tantiiiik bingitsss!" Padahal menurut pengakuan doi, jangankan operasi plastik, lihat jarum suntik aja takut.

"Yang penting pikiran harus selalu positif, optimistis, lihat the bright side dari segala hal yang terjadi dalam hidup. Saya suka banget tuh prinsip masyarakat Jawa. Kalau terjadi sesuatu yang negatif, tetap saja ada omongan yang menandakan rasa syukur. Misalnya.... 'selameeeettt yang ilang cuman tas... dompetnya nggak ikut ilang.' Nah kita juga harus begitu! Atas apapun hal buruk dalam hidup, karena tidak bisa kita hindarkan, ya sudah... cari sisi baiknya saja."

(2). Perbanyak Traveling, dengan Mengunjungi Kawasan Eksotis (plus Instagrammable)

Duluuuuu.... sejumlah tante cantik kerap traveling dengan semangat shopping shopping shopping! Tapi, lama kelamaan mereka bosen juga yak, karena ya bentuk mall kan paling gitu gitu juga. Barang yang dijual juga kurang lebih sama. Akhirnya, tujuan traveling diubah. Tante lebih suka berkunjung ke lokasi yang eksotis kayak pantai, gunung... pokoke back to nature!

Dan, jangan lupa... pilih juga lokasi yang Instagrammable! Kenapa? Manakala kita menyaksikan foto cihuy kita dengan background yang instagrammable, jiwa kita akan merasa "Yayyy! Aku sah jadi mommy zaman now!" Kita merasa belong to komunitas ibu-ibu kekinian yang sering posting foto OOTD dengan latar belakang venue yang kece. Ini juga jadi tips andalan buat tampak awet muda

(3). Jangan Mendewakan "Like" Comment and Share

Setelah posting OOTD atau hastag #Traveling #MomTravel #MommyTraveler dan berbagai tagar lainnya, kita biasanya bakal harap-harap cemas. Ada yang nge-like nggak ya? Ada yang komentar julid atau kagak ya?? Nah... ini sebaiknya jangan diterus-terusin deh. Soale bikin uban dan keriput bakal nambah! Udahlah.... pakai saja prinsip..... Ambil foto.... edit dikit-dikit.....posting.... lalu LUPAKAN! 

Biarkan warga internet yang memakai hak mereka untuk kasih like atau comment ke foto. Nggak usah dianggap sebagai sesuatu yang serius. Kecualiiii..... tante cantik lagi diamanahi untuk endorse barang atau ikutan Quiz. Nah, baru tuh kudu cari likes, hehehehe

(4). Bergaullah dengan Para Brondong alias Anak Muda!

Hlooo! Nanti kalau suami cemburu, piye? 

Hadehhhh.... lah gimana dong tentang komunikasi dalam rumah tangga? Udah berjalan dengan baik, atau masih sering muncul letupan kecurigaan? Kalo masih suka cemburuan, ya bicara baik-baik dengan suami. Jelaskan kalau pergaulan tante dengan anak muda ini betul-betul sebatas pertemanan/persahabatan belaka. 

Jadi... ketika Tante cuma gaul ama yang umurnya sebelas-dua belas alias beda tipis, maka materi obrolan paling itu-itu aja kan? Resep masakan.... warna lipstik matte.... harga beras kok ya gini amat.... SPP anak makin mencekik.... buku yang makin susah didapatkan.... wali kelas yang nggak kooperatif... yeah, keluhan emak-emak pada umumnya gitu. 

Nah, apabila Tante bergaul dengan anak muda (yang umurnya 20-an) maka kita bisa mendapatkan INSIGHT BARU yang BEDAAAAAAAA BANGET NGET NGET dengan apa yang kita obrolkan selama ini! Percayalah, ini sangaaaaattt refreshing banget!

Saya mengamini tips ini. Karena semenjak join Google Local Guides community, saya pun akrab dengan beberapa anak muda. Mereka sering mengajak untuk photo-hunting, terus kasih tips dan trik gimana biar foto kita OK. Intinya, seruuuu banget dapat insight yang BEDA JAUH dengan apa yang biasa kita alami sehari-hari. 

Bergaul dengan anak muda membuat kita ketularan berjiwa muda!

Dok.pribadi

(5). Rutin Olahraga, Pilih Hanya Mengonsumsi Bahan Pangan yang Bikin Badan Sehat

Poin yang ini kayaknya nggak perlu dijelaskan dong ya hehehhee. 

Baca: Agar Secantik Ira Koesno tanpa Bikin Dompet Melongo

Beberapa Tips di atas sudah mulai saya praktikkan. Sedikit banyak yaaa lumayanlah udah kelihatan hasilnya. Teman-teman ada yang mau menambahkan?