Penderita diabetes yang mengalami kencing berlebihan, kadar cairan dalam tubuhnya akan berkurang. Sehingga tubuh memerlukan cairan pengganti yang telah dibuang itu. Dengan meminum yang banyak cairan  tubuh akan kembali normal. Dan meminimalisir kadar gula dalam darah juga sedikit berkurang.Â
Penurunan Berat Badan
Kadar gula dalam darah yang berlebihan juga memicu terjadinya penurunan berat badan pada penderita diabetes. Hal ini terjadi karena kekurangan insulin yang menyebabkan otot tidak dapat sumber energi untuk bekerja. Otot akan bekerja dengan mengikis sedikit demi sedikit berat badan tubuh agar tubuh tetap dapat energi untuk aktivitas.Â
Cara penganan diabetes mellitus adalah dengan cara mengontrol kadar gula dalam darah dengan cara melakukan check up kesehatan setiap satu bulan sekali, dan mengkonsumsi obat-obatan penunjang untuk ketersediaan insulin. Bisa menggunakan suntikan insulin yang telah direkomendasikan oleh dokter. Selain itu mengatur gaya hidup, diet terhadap makanan dan minuman yang mengandung banyak glukosa. Dan senantiasa menjaga olahraga yang teratur.Â
Solusi yang dapat diberikan untuk pencegahan diabetes yaitu, apabila dalam keluarga terdapat genetik penyakit diabetes maka sebaiknya lakukan kontrol terhadap makanan yang kaya akan glukosa, dan lalukan check up gula darah agar mengetahui apakah genetik penyakit tersebut ada dalam tubuh atau tidak. Dan lalukan olahraga yang teratur, pada intinya kita harus berhati-hati agar tidak terkena penyakit ini.Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H