Membentuk Karakter Positif di Era Digital

Untuk menjadi seseorang yang tidak mudah menyerah, diperlukan ketekunan dan motivasi yang kuat. Menetapkan tujuan yang jelas, berusaha dengan sungguh-sungguh, dan memiliki mindset berkembang (growth mindset) adalah beberapa cara untuk membangun semangat juang yang tinggi. Dengan sikap ini, seseorang akan lebih tangguh dalam menghadapi berbagai rintangan dalam hidup.

1. Membaca Informasi Positif

Apa yang kita lihat tanpa kita sadari akan berpengaruh besar dalam kehidupan kita. Oleh karena itu, kita harus mampunmemilah dan memilih bahan bacaan atau tontonan yang membaca dampak positif bagi diri kita. Mengghindari bacaan atau tontonan yang hanya menimbulkan kecemasan, ketakutan, gelisah perlu kita lakukan. Cari informasi yang menambah kebaikan dan menyalurkan energi baik untuk tubuh, pikiran, dan otak kita.

1. Mempunyai Afirmasi Positif

Afirmasi positif merupakan pernyataan atau kalimat yang diucapkan berulang kali untuk membentuk pola pikir yang lebih baik, mengubah mind set, dan pemikiran seseorang. Dengan mengulang afirmasi positif setiap hari, seseorang bisa meningkatkan rasa percaya diri, mengurangi stres, dan memperkuat keyakinan terhadap dirinya sendiri.

Beberapa contoh afirmasi positif yang bisa digunakan antara lain:

• "Saya mampu menghadapi setiap tantangan dengan percaya diri."
• "Saya adalah pribadi yang berharga dan berpotensi besar."
• "Setiap hari saya menjadi lebih baik dan lebih bahagia."
• "Saya pantas mendapatkan kesuksesan dan kebahagiaan."
• "Saya pasti bisa melewati semua ini."

Dengan membiasakan diri untuk menggunakan afirmasi positif, seseorang akan lebih mudah membangun pola pikir yang mendukung perkembangan dirinya secara mental dan emosional.

Memiliki karakter positif tidak bisa datang dengan instan. Karakter positif perlu pembiasaan yang konsisten, usaha yang berkesinambungan, dan perjuangan. Memiliki karakter positif tidak hanya berdampak baik bagi diri sendiri, tetapi juga bagi lingkungan sekitar. Oleh karena itu, mulailah menerapkan kebiasaan-kebiasaan ini dalam kehidupan sehari-hari dan jadilah pribadi yang lebih baik setiap waktu. Salam cinta.