6 Manfaat Minyak Esensial Saffron

Ilustrasi pria memegang botol essential oil (Pexels. doTERRA International, LLC)

Bagi penderita diabetes, kadar gula darah yang tinggi adalah alasan mengonsumsi obat ataupun suntik insulin untuk mengontrol kadar gula darah yang tinggi tersebut. 

Minyak saffron mengandung senyawa volatile dan asam sehingga dapat membantu mengatur pelepasan gula darah. Hal ini dapat membantu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh apabila meminum sejumlah kecil minyak saffron melalui mulut.

4.Membantu Melawan Depresi

Ilustrasi keluarga tersenyum bahagia (Pexels. Pixabay)

Di era pandemi saat ini, perasaan depresi amat mudah menyerang seseorang. Kondisi mental dapat diperparah dengan perasaan cemas yang kerap melanda akibat imbas berbagai masalah dalam masa pandemi dan menimbulkan kecemasan. Minyak safron melepaskan serotonin dalam tubuh dan dapat membantu melawan depresi dan kecemasan.

5.Memperbaiki Kualitas Tidur

Ilustrasi wanita sedang tidur (Pexels. Miriam Alonso)

Selain membantu melawan depresi dan kecemasan karena membantu pelepasan serotonin dalam tubuh, minyak saffron juga akan memperbaiki kualitas tidur menjadi lebih baik dan dapat mengobati gejala insomnia.

6.Membantu Menurunkan Berat Badan

Ilustrasi wanita makan pizza (Pexels. Andrea Piacquadio)