Mohon tunggu...
Nurul Auliya
Nurul Auliya Mohon Tunggu... Apoteker - Simple but curious

"Syarat untuk menulis ada tiga yaitu: menulis, menulis, dan menulis." (Kuntowijoyo)

Selanjutnya

Tutup

Healthy

6 Manfaat Minyak Esensial Saffron

14 November 2021   14:11 Diperbarui: 14 November 2021   14:22 885
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi wanita sedang tidur (Pexels. Miriam Alonso)

Ilustrasi pria memegang botol essential oil (Pexels. doTERRA International, LLC)
Ilustrasi pria memegang botol essential oil (Pexels. doTERRA International, LLC)

Bagi penderita diabetes, kadar gula darah yang tinggi adalah alasan mengonsumsi obat ataupun suntik insulin untuk mengontrol kadar gula darah yang tinggi tersebut. 

Minyak saffron mengandung senyawa volatile dan asam sehingga dapat membantu mengatur pelepasan gula darah. Hal ini dapat membantu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh apabila meminum sejumlah kecil minyak saffron melalui mulut.

4.Membantu Melawan Depresi

Ilustrasi keluarga tersenyum bahagia (Pexels. Pixabay)
Ilustrasi keluarga tersenyum bahagia (Pexels. Pixabay)

Di era pandemi saat ini, perasaan depresi amat mudah menyerang seseorang. Kondisi mental dapat diperparah dengan perasaan cemas yang kerap melanda akibat imbas berbagai masalah dalam masa pandemi dan menimbulkan kecemasan. Minyak safron melepaskan serotonin dalam tubuh dan dapat membantu melawan depresi dan kecemasan.

5.Memperbaiki Kualitas Tidur

Ilustrasi wanita sedang tidur (Pexels. Miriam Alonso)
Ilustrasi wanita sedang tidur (Pexels. Miriam Alonso)

Selain membantu melawan depresi dan kecemasan karena membantu pelepasan serotonin dalam tubuh, minyak saffron juga akan memperbaiki kualitas tidur menjadi lebih baik dan dapat mengobati gejala insomnia.

6.Membantu Menurunkan Berat Badan

Ilustrasi wanita makan pizza (Pexels. Andrea Piacquadio)
Ilustrasi wanita makan pizza (Pexels. Andrea Piacquadio)

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun