Stress Management: It's Just a Matter of Perception

So, dalam hal manajemen stres.. kita ditantang untuk merombak dan mengevaluasi ulang bagaimana selama ini kita memberikan bobot terhadap hal-hal yang membuat kita stres (stressor).

Apakah Anda ingin mengatakan: "Dear Stress, Let's Break Up"? Just change your perception

Good Luck!

[caption id="attachment_341926" align="aligncenter" width="192" caption="dear stress, lets break up"]

14025184081944033892

[/caption]