Ngubah kebiasaan itu nggak gampang, tapi nggak perlu khawatir, kok! Kunci utamanya itu konsisten. Kalau kamu bisa coba kebiasaan-kebiasaan ini selama 30 hari, kamu bakal mulai ngerasain perubahan. Gak perlu langsung sempurna, yang penting coba aja dulu dan lihat apa yang terasa beda.
Siapa tahu, kebiasaan baru ini bisa jadi awal perubahan yang lebih baik di hidup kamu. Jadi, kenapa nggak mulai dari pagi ini?
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!