Melawan Anemia untuk Indonesia Sehat

4. Mengonsumsi lauk pauk yang mengandung protein tinggi 

5. Mencuci tangan pakai sabun dengan air mengalir

6. Membiasakan sarapan pagi 

7. Membiasakan minum air putih yang cukup

8. Membiasakan makan buah dan sayur

9. Membiasakan membaca label pada kemasan pangan

10. Syukuri dan nikmati aneka ragam

Kementerian Kesehatan RI juga membuat "Isi Piringku" merupakan panduan atau rekomendasi mengenai konsumsi harian kita. 

Kemkes.go.id

Pencegahan dan penanganan anemia tentunya tidak hanya dilakukan oleh individu, tetapi juga pemerintah dan pihak swasta. Pemerintah Indonesia memiliki banyak program, seperti pemberian tablet tambah darah kepada remaja dan ibu hamil, penanggulangan cacingan, penyuluhan asi eksklusif, konseling gizi dan masih banyak lagi. Pihak swasta juga berusaha berkontribusi dalam masalah kesehatan dan gizi.

Contohnya adalah Danone Indonesia yang memiliki program seperti Generasi Sehat Indonesia (GESID) yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran remaja tentang gizi dan kesehatan, Taman Pintar yang merupakan fasilitas belajar tentang kesehatan, dan juga Duta 1000 Pelangi, yaitu suatu program yang diberikan kepada karyawan Danone Indonesia untuk meningkatkan pengetahuan mengenai 1000 hari pertama kehidupan. 

<iframe width="506" height="285" src="//www.youtube.com/embed/fuYipQ_bdn8" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>