Suasana hati yang positif akan membuat proses belajar menjadi seru dan menyenangkan

Mood yang bagus dalam Belajar ternyata dapat mempengaruhi tingkat konsentrasi dalam menyerap ilmu pengetahuan. Ketika kita senang untuk melakukan suatu kegiatan mungkin rasanya akan lebih mudah dan cepat selesai kegiatan tersebut. Maka dari itu untuk memulai suatu kegiatan penting untuk diri kita menyiapkan mood yang baik agar pekerjaan dan kegiatan berjalan dengan baik dan menyenangkan.

Setiap orang pasti memiliki cara tersendiri untuk menaikkan mood agar bisa membuat hari yang dijalani menyenangkan. Walaupun cara tiap orang berbeda-beda tetapi akan tetap sama tujuannya, yaitu supaya ketika belajar ataupun berkegiatan yang nanti akan dijalani terasa mudah dan ilmu yang didapatkan ketika sedang belajar mudah terserap.

Beberapa aktivitas yang menyenangkan untuk menaikkan mood adalah olahraga ringan di pagi hari sebelum memulai suatu kegiatan. Olahraga seperti jalan jalan ringan atau senam dirumah dapat melepaskan endorfin, hormon yang membantu merasa lebih baik.

Yang kedua adalah mendengarkan musik favorit. Ketika kita mendengar musik kesukaan pasti akan merasakan sensasi yang  dapat mengubah suasana hati. Dengan mendengarkan musik kita bisa membangun semangat dalam diri.

Yang ketiga adalah bermain di alam bebas. Seperti jalan jalan ke taman atau pantai diwaktu yang luang, ternyata bisa mengurangi tingkat stress dan dapat meningkatkan mood.

Dan masih banyak lagi berbagai cara untuk mempengaruhi mood kita agar senantiasa baik dan Positif. Perlu diingat kalau kita bisa membuat mood yang bagus setiap hari, akan dapat berpengaruh cukup besar dalam diri kita untuk menyerap ilmu pengetahuan. Ketika kita merasa senang kita akan lebih mudah untuk mengingat dan memahami sesuatu hal. Serta otak kita cenderung lebih fokus.