- Mengelola tuntutan pekerjaan, keluarga, dan tanggung jawab sosial dengan mencari keseimbangan yang sehat.
- Menghadapi perubahan fisik dan emosional yang terjadi seiring bertambahnya usia.
3. Masa Dewasa Lansia.
Masa dewasa lansia, juga dikenal sebagai masa tua, adalah fase dalam kehidupan seseorang yang umumnya dimulai setelah usia 6o tahun. Pada masa ini individu mengalami perubahan fisik, emosional, dan sosial yang signifikan karena proses penuaan.
Tugas perkembangan:
- Fokus pada menjaga kesehatan fisik dan mental melalui pola makan yang sehat, olahraga, dan perawatan medis yang tepat.
- Mencari kepuasan dan makna dalam kehidupan, menjaga hubungan sosial, dan menikmati waktu luang.
- Menghadapi perubahan peran dalam keluarga dan masyarakat, seperti menjadi kakek/nenek, pensiunan, atau anggota komunitas yang lebih tua.
