Ulangi afirmasi beberapa kali.
Berlatihlah afirmasi secara konsisten setiap malam.
Dengan melatih afirmasi positif sebelum tidur, Anda dapat meningkatkan kualitas tidur Anda, meningkatkan rasa percaya diri, dan menarik hal-hal positif dalam hidup Anda. Selamat mencoba!
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!