Mohon tunggu...
Nurdian
Nurdian Mohon Tunggu... Freelancer - Penulis Bebas
Akun Diblokir

Akun ini diblokir karena melanggar Syarat dan Ketentuan Kompasiana.
Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat menghubungi kami melalui fitur bantuan.

Mohon maaf jika banyak kekurangan, Saya hanya seorang pemula. Semoga dimaklumi.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Karang Gigi Masih Jadi Salah Satu Masalah Mulut yang Mengganggu

19 Mei 2023   18:40 Diperbarui: 19 Mei 2023   19:29 199
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Penyakit gusi
Karang gigi yang menumpuk di sepanjang garis gusi dapat menyebabkan peradangan dan infeksi pada jaringan gusi, yang dikenal sebagai gingivitis atau periodontitis.

  • Pembusukan gigi
    Karang gigi yang menempel pada gigi dapat memperburuk kondisi plak, mempercepat pembusukan gigi, dan menyebabkan lubang gigi (karies gigi).

  • Nafas tidak sedap
    Bakteri yang hidup di karang gigi dapat menghasilkan bau yang tidak sedap dari mulut.

  • Penyakit periodontal
    Jika karang gigi tidak diobati, dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan pendukung gigi, termasuk tulang dan ligamen, yang dapat mengakibatkan kehilangan gigi.

  • Saran dari Dokter Gigi untuk Mencegah Karang Gigi

    Untuk mencegah terbentuknya karang gigi dan menjaga kesehatan mulut yang optimal, berikut adalah beberapa saran yang diberikan oleh dokter gigi:

    1. Menyikat gigi secara teratur
      Sikat gigi dua kali sehari selama setidaknya dua menit setiap kali sikat gigi. Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride untuk membantu melawan plak.

    2. Gunakan benang gigi atau sikat gigi interdental
      Bersihkan sela-sela gigi menggunakan benang gigi atau sikat gigi interdental untuk menghilangkan plak yang sulit dijangkau oleh sikat gigi biasa.

    3. Gunakan obat kumur
      Berkumur dengan obat kumur yang mengandung antiseptik dapat membantu mengurangi jumlah bakteri dalam mulut.

    4. Perhatikan pola makan
      Kurangi konsumsi makanan dan minuman yang tinggi gula dan karbohidrat. Pilih makanan yang sehat dan seimbang untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi.

    5. Rutin periksa ke dokter gigi
      Lakukan pemeriksaan rutin ke dokter gigi setidaknya dua kali setahun. Dokter gigi dapat melakukan pembersihan profesional dan memberikan saran khusus mengenai perawatan gigi dan mulut Anda.

    HALAMAN :
    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    Mohon tunggu...

    Lihat Konten Healthy Selengkapnya
    Lihat Healthy Selengkapnya
    Beri Komentar
    Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

    Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
    LAPORKAN KONTEN
    Alasan
    Laporkan Konten
    Laporkan Akun