Mohon tunggu...
Nur Laili Rahmawati
Nur Laili Rahmawati Mohon Tunggu... Guru - Guru / Penulis

build your world by writing, then you will find miracles

Selanjutnya

Tutup

Ramadan

Berbuka dengan Es Susu yang Viral!

15 April 2023   09:12 Diperbarui: 15 April 2023   09:17 322
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Berbuka puasa merupakan momen yang spesial bagi umat Muslim yang sedang menjalankan ibadah puasa. ada beberapa tips yang bisa membantu dalam berbuka puasa:

1. Mulailah dengan segelas air putih atau jus buah segar untuk menghidrasi tubuh yang telah lama tidak minum.

2. Konsumsi makanan ringan atau camilan terlebih dahulu, seperti buah-buahan atau kurma, sebelum mengonsumsi makanan berat.

3. Pilihlah makanan yang seimbang, yaitu mengandung karbohidrat kompleks, protein, lemak sehat, serta serat. Contohnya adalah nasi, daging atau ikan, sayuran, serta buah-buahan.

4. Batasi konsumsi makanan yang mengandung gula tinggi, seperti minuman bersoda, sirup, dan kue-kue manis.

5. Makan dengan porsi yang secukupnya dan jangan terlalu cepat. Usahakan untuk mengunyah makanan dengan perlahan agar pencernaan lebih lancar.

6. Jangan lupa untuk bersyukur atas nikmat berbuka puasa yang diberikan Allah SWT, serta jangan lupa untuk berdoa.

Ingatlah bahwa berbuka puasa bukanlah alasan untuk makan berlebihan. Tetaplah menjaga pola makan yang sehat dan teratur untuk mendapatkan manfaat yang optimal dari ibadah puasa.

salah satu menu buka puasa yang manis dan viral saat ini adalah dengan minuman susu. susu yang diolah menjadi es krim terasa lembut dan lumer di lidah, apalagi dengan pilihan rasa yang tentunya sangat sesuai dengan selera. Seperti produk dari mixsu, dengan menawarkan berbagai varian minuman susu dengan cita rasa yang bikin nagih.


Selain itu, ada banyak pilihan untuk berbuka dengan yang manis, tergantung pada selera dan preferensi masing-masing. Beberapa pilihan yang bisa dicoba antara lain:

  1. Kurma: Kurma adalah makanan yang sering disajikan saat berbuka puasa di berbagai negara muslim di seluruh dunia. Kurma kaya akan gula alami, serat, dan nutrisi penting lainnya.

  2. HALAMAN :
    1. 1
    2. 2
    Mohon tunggu...

    Lihat Konten Ramadan Selengkapnya
    Lihat Ramadan Selengkapnya
    Beri Komentar
    Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

    Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun