Mohon tunggu...
Nugroho Endepe
Nugroho Endepe Mohon Tunggu... Konsultan - Edukasi literasi tanpa henti. Semoga Allah meridhoi. Bacalah. Tulislah.

Katakanlah “Terangkanlah kepadaku jika sumber air kamu menjadi kering; maka siapakah yang akan mendatangkan air yang mengalir bagimu?” (67:30) Tulisan boleh dikutip dengan sitasi (mencantumkan sumbernya). 1) Psikologi 2) Hukum 3) Manajemen 4) Sosial Humaniora 5) Liputan Bebas

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Air Hangat Setiap Hari ala Pak Tung

6 Januari 2021   19:06 Diperbarui: 6 Januari 2021   20:49 565
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Minum air hangat untuk menghadapi Covid19 (Foto: health.harvard.edu)


Saya sangat percaya dengan Pak Tung ini, sebagaimana saya juga saya percaya kepada opini saran profesional dari Pak Hermawan Kertajaya. Kalau pak Hermawan, dulu pernah sharing bahwa beliau bersahabat dengan diabetes lebih dari 30 tahun dengan tubuh tetap prima, rahasinya adalah minum jus pare ayam yang pahit itu, setiap hari. Saya mengikuti pola tersebut, tapi dengan oseng-oseng pare yang pahit enak itu. Alhamdulillah gula darah saya normal, skor 90. Padahal ada kenalan seusia saya yang sudah mencapai gula darah di atas 200 sampai lemes tanpa suntik insulin.

Nah, sekarang saya cerita tentang Pak Tung ini. Saya percaya apa yang disampaikan beliau itu valid. Sampai kalau kita liat di you tube dan viral whatstap, Pak Tung benar-benar gemas mengapa di rumah sakit tidak disediakan, disarankan, atau didisiplinkan dengan minum air putih hangat secara kontinyu. Bukan sekedar diinfus. 

Cerita ini saya bagi semata untuk berbagi tips sehat di era Covid19 pandemi yang masih menggigit ini. Apa yang disarankan Pak Tung ini sangat masuk akal, dan terbukti beliau bangkit dari sakit juga karena dipicu disiplin minum air hangat ini. Dengan sedih saya juga perlu bercerita, salah satu sahabat saya wafat karena covid19, ternyata punya kebiasaan minum es krim. Ya, pasti bukan karena es krim lantas terkena covid19, namun suhu dingin di tubuh akan memudahkan virus Covid19 ini nempel dan berkembang biak di paru paru.

Pak Tung, terima kasih atas berbagi kisahnya. Salam dahsyat sehat sentosa... (06.01.2021/Endepe)

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun