Makanan yang bermanfaat untuk pengobatan hipertensi alami termasuk peterseli, bawang putih dan jenis herbal lainnya yang penelitian lebih lanjut dapat menjelaskan untuk satu mencari pengobatan hipertensi alami.
"Intinya, setiap orang harus mendapatkan pemeriksaan fisik secara teratur sehingga jika suatu masalah berkembang dapat dideteksi dan ditangani segera untuk menghindari kondisi yang lebih buruk. Siapa pun yang didiagnosis dengan hipertensi harus mengikuti panduan yang diberikan oleh dokter. Termasuk diantaranya mencakup diet yang tepat, olahraga, tidur dan penghapusan stres sebanyak mungkin," tandasnya. (*)
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
