Jangan Biarkan Dirimu Dikuasai oleh Perasaan: Jadilah Pengendali Perasaan

Untuk kalian yang sedang bosan setiap hari dikendalikan oleh perasaan(mood)

Di setiap harinya bahkan malah mengerjakan sesuatu tergantung kepada suasana hati. Bahkan membiarkan diri sendiri dikendalikan oleh perasaan. Jika sedang jelek perasaannya maka anda malas-malasan mending jika perasaan itu hinggap hanya sehari dua hari, bagaimana jika berminggu minggu? Berbulan bulan? Bahkan setahun? Jika itu terjadi berarti hidup itu sama sekali tidak ada manfaatnya, tidak berarti sama sekali.

Hidup adalah petualangan, setiap waktu sangat berharga bagi seorang petualang

Segeralah mengubah kebiasaan itu dengan trainning atau latihan menjadi diri anda sendiri kemudian kendalikan perasaan itu bukan perasaan dikendalikan oleh diri ini.

Jadilah pengendali perasaan dengan,

1. Tetap melakukan aktivitas seperti biasa walaupun suasana hati sedang tidak bagus.
2. Bersosialisasi dengan lingkungan.
3. Jangan biarkan waktu terbuang begitu saja. Bila ada waktu kosong isilah dengan hobi atau aktivitas lainnnya.
4. Poin penting, jangan terlalu sering membuka sosial media.