Edukasi Anemia pada Remaja

b. B6 & B12 (Ikan, daging ayam, daging sapi)

c. Protein (telur, susu)

d. Asam Folat (kacang-kacangan)

e. Vitamin C (jeruk, manga, papaya)

f. Konsumsi obat tablet tambah darah (TTD)

• Bahaya anemia pada remaja

a. Dapat menurunkan semangat, konsentrasi dan prestasi belajar

b. Menurunkan fungsi dan daya tahan tubuh

c. Mengganggu pertumbuhan dan perkembangan

d. Rentan terkena infeksi karena kekebalan tubuh yang kurang

Edukasi ini juga dilakukan sesi diskusi atau tanya jawab antara narasumber dan peseta edukasi, dimana peserta yang aktif akan diberikan bingkisan.

Gambar 3. Pemberian bingkisan peserta teraktif (Dokpri)