Paket internet cepat memang efektif untuk mengubah bad mood jadi good mood ya!
Dalam seminggu pasti ada aja deh, hari-hari yang menyebalkan di mana perasaan kita jadi kacau nggak karuan hanya karena hal sepele yang berjalan tidak sesuai dengan keinginan kita. Kalau sudah begini, pasti suasana hati mendadak bad mood.
Sebenarnya, ada banyak cara yang dapat kita lakukan untuk mengubah bad mood jadi good mood. Melalui paket internet cepat IndiHome dari Telkom Indonesia, kita bisa meningkatkan suasana hati, mengendalikan stress juga meraih kebahagiaan. Penasaran? Simak tipsnya berikut ini ya!
1. Cari tahu penyebab bad mood
Sering kali kita merasa bad mood karena melakukan kesalahan. Misalnya bad mood karena salah membeli pakaian; alih-alih jadi bete seharian, kita bisa coba menjual kembali produk tersebut melalui beberapa platform dengan akses paket internet cepat. Jika tidak ingin dijual, kita bisa mencari tutorial kreasi fashion item tersebut di media sosial. Siapa tahu kan, hasil yang didapatkan justru melebihi ekspektasi kita!
2. Dengarkan musik favorit
Mendengarkan musik favorit juga dapat menjadi pilihan untuk mengubah bad mood menjadi good mood lho. Mendengarkan musik sambil memahami liriknya, akan membuat pikiran yang tadinya kusut menjadi teralihkan ke dalam lirik-lirik yang sedang dinikmati. Genre musik yang paling cocok didengarkan ketika bad mood adalah genre yang paling disukai. Selain itu, mendengarkan lagu-lagu lama juga bisa menjadi pilihan, karena dapat membawa kita bernostalgia ke masa-masa dulu yang dirindukan.
3. Lakukan kegiatan yang menjadi mood booster
Setiap orang pasti punya kegiatan favorit yang biasanya dilakukan. Bisa jadi, kegiatan favoritmu adalah hal yang akan bikin suasana hati kamu jadi bagus lagi. Entah itu scroll media sosial, mendengarkan lagu, coba makeup baru, atau mungkin membaca artikel yang berisi hal positif dan bisa membuatmu senang.
4. Relaksasi pikiran dengan berolahraga
Banyak orang yang melakukan olahraga untuk memperbaiki suasana hati dan melepas beban pikiran. Menurut sejumlah penelitian, olahraga diketahui dapat membantu otak memproduksi endorfin, yaitu hormon yang dapat meningkatkan perasaan bahagia. Selain itu, olahraga juga mampu membantu tidur lebih nyenyak, meningkatkan stamina, dan menjaga kesehatan jantung lho.
5. Menonton film favorit
Menonton film adalah salah satu cara efektif untuk mengubah mood seseorang. Emosi yang muncul dari karakter film, biasanya akan ikut mempengaruhi emosi seseorang yang menontonnya. Menonton film dengan genre comedy, romance, slice of life, atau genre lain yang ringan dan menghibur, bisa membuat bad mood seketika berubah menjadi good mood.
Nggak perlu bingung, saat ini sudah banyak platform movie streaming yang tersedia, seperti IndiHome TV, Netflix, Viu, Disney Hotstar, We TV, dan lain-lain. Terlebih semua itu bisa kita nikmati dengan akses paket internet cepat dari IndiHome, provider wifi rumah dengan jaringan yang cepat dan stabil.
6. Makan makanan enak
Good food is good mood. Makan makanan enak bisa menjadi pilihan bagus untuk menghilangkan bad mood. Tinggal andalkan paket internet cepat, kita bisa memesan makanan secara online, sehingga tidak perlu repot keluar rumah.
7. Lihat koleksi foto dan video
Jika sedang bte, kita bisa luangkan waktu untuk melihat beberapa foto maupun video yang tersimpan dalam album atau sosial media kita, seperti, foto dan video masa kecil atau saat liburan bersama keluarga. Kenangan indah dalam foto dan video tersebut, akan membantu meningkatkan suasana hati setiap kali kita merasa sedih.
8. Mengobrol dengan seseorang
Mengobrol dengan keluarga atau teman juga bisa mengubah bad mood menjadi good mood. Mengungkapkan uneg-uneg kepada keluarga atau orang terdekat, bisa meringankan beban yang sedang berputar di dalam kepala. Jika sedang sendirian di rumah, kita bisa memanfaatkan paket internet cepat dari IndiHome dengan jaringan yang super stabil untuk melakukan panggilan telpon atau video call untuk mencurhakan kegundahan yang sedang kita rasakan.
Gimana, sekarang udah nggak bad mood lagi dong? Kan sudah ada paket internet cepat dari IndiHome!
