Mohon tunggu...
Novita
Novita Mohon Tunggu... Mahasiswa - -

menggambar

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud

Merajut sebagai Meditasi: Seni Merajut yang Menyembuhkan Pikiran

5 Juni 2024   18:03 Diperbarui: 5 Juni 2024   18:39 80
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilmu Sosbud dan Agama. Sumber ilustrasi: PEXELS

Fokus pada setiap prosesnya, bukan hasil akhir. Nikmati setiap simpul yang dibuat dan jangan terburu-buru untuk menyelesaikannya. Tetap ingat bahwa tujuan utama bukan untuk cepat menyelesaikannya melainkan adalah relaksasi dan ketenangan saat melakukannya.

Merajut lebih dari sekedar hobi adalah sesuatu yang efektif untuk mengelola stres dan kecemasan. Aktivitas yang mengharuskan kita untuk fokus dan berkonsentrasi pada setiap pola dan simpul, yang dapat mengalihkan pikiran dari banyaknya tekanan dan memberikan efek menenangkan. Dengan merajut kita tidak hanya menciptakan sesuatu tetapi juga memberikan waktu bagi diri kita sendiri untuk refleksi dan relaksasi, meningkatkan kreativitas, memberikan rasa pencapaian, serta membantu menciptakan rutinitas yang menyenangkan. Jadi ayo ambil jarum dan benang, dan mulailah merajut ketenangan dalam setiap simpul yang kamu buat.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun