Basic Penggunaan Skincare

5. Menggunakan Sunscreen

Melindungi kulit dari sinar UV sangat mungkin menjadi langkah utama dalam jadwal perawatan kulit. Sinar UV dapat menyebabkan kerusakan kulit, penuaan dini, dan meningkatkan pertaruhan pertumbuhan keganasan kulit. Gunakan tabir surya secara konsisten, kapan pun, saat cuaca mendung atau saat Anda berada di dalam ruangan. 

Pilihlah tabir surya dengan SPF tidak kurang dari 30 untuk mendapatkan perlindungan yang ideal. Ada dua jenis tabir surya: fisik (mineral) dan senyawa. Tabir surya fisik mengandung bahan pengikat, misalnya seng oksida atau titanium dioksida yang memantulkan sinar UV, sedangkan tabir surya majemuk mengandung bahan pengikat yang mengasimilasi sinar UV dan mengubahnya menjadi panas yang dilepaskan dari kulit. Oleskan tabir surya sebagai langkah terakhir dari jadwal pagi Anda, dan ulangi secara berkala jika Anda berada di luar ruangan untuk mengkoordinasikan cahaya matahari.

Kesehatan kulit tidak hanya dipengaruhi oleh obat-obatan dari luar, tetapi juga oleh gaya hidup dan makanan. Pastikan Anda mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi, nutrisi, dan mineral. Minum air setiap hari untuk menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dari dalam. Aktivitas standar juga mengembangkan penyebaran darah ke kulit, memberikan suplemen yang diharapkan untuk pemulihan sel. Memanfaatkan perawatan kulit secara akurat mencakup pemahaman yang mendalam tentang jenis kulit Anda dan kebutuhan khususnya.

Dengan mengikuti cara-cara yang telah dijelaskan sebelumnya-pembersihan, pengelupasan, toner, serum, losion, dan tabir surya-dan menambahkan obat-obatan khusus seperti pelembab dan krim mata, Anda bisa mendapatkan kulit yang sehat dan berkilau. Ingatlah bahwa konsistensi, ketekunan, dan sangat penting untuk memilih produk yang tepat.