Tak Selalu Buruk, Ternyata Lupa Juga Ada Manfaatnya

Lain daripada itu, melupakan sesuatu ternyata dapat membantu kita dalam membuat prioritas. Sebab tanpa kita sadari, otak terus-menerus bekerja, memilah kenangan mana yang harus disimpan dan kenangan mana yang dapat dihilangkan. Proses ini terus terjadi bahkan dalam keadaan kita sedang tertidur.

Melupakan kejadian buruk yang mungkin pernah terjadi sepanjang perjalanan hidup kita, sangat bermanfaat untuk menghindari rasa trauma dan cemas berlebihan.

Kemampuan dalam melupakan sesuatu, pada akhirnya dapat membantu kita dalam membuat prioritas, berpikir lebih baik, mengambil keputusan, serta menjadi lebih kreatif.

Setelah mengetahui manfaat dari melupakan sesuatu, apakah kamu sudah mulai berniat untuk melupakan mantan? Semoga!

Jika melupakan sesuatu dikatakan menyimpan manfaat, hal ini dapat disama artikan bahwa lupa adalah perilaku yang wajar dan normal terjadi. 

Namun di lain sisi, perilaku lupa jelas dapat menjadi bencana jika terjadi dalam kondisi yang tidak seharusnya. Apa lagi jika terlalu sering lupa pada suatu hal yang sebenarnya penting untuk diingat. 

Hal tersebut akan sangat merugikan diri sendiri dan orang lain di sekitar. Maka lupa dalam kondisi ini, jelas menjadi tidak wajar dan tidak normal lagi.(*)

Referensi: kompas.com | gaya.tempo.co