Jaga Kesehatan dan Cegah Penyakit dengan 7 Langkah Mudah Cuci Tangan

Tangan merupakan bagian dari tubuh yang paling sering digunakan dan terkena berbagai macam benda. Mencuci tangan merupakan kegiatan membersihkan tangan dari kuman maupun kotoran guna membunuh bakteri yang dapat menjadi penyebab penyakit. Cuci tangan dengan benar merupakan salah satu hal yang dapat dilakukan guna memiliki pola hidup yang bersih dan sehat. 

Dengan memberi sosialisasi kepada anak-anak untuk mencuci tangan dengan benar diharapkan hal ini dapat menjadi kebiasaan bagi mereka dan mengurangi penularan penyakit. Meskipun, kebanyakan orang telah mengerti pentingnya cuci tangan namun mereka kadang tidak melakukannya dengan benar pada saat yang penting.

Dalam hal ini, tentu kita tau bahwa anak-anak seringkali bermain di luar ruangan dan memegang berbagai macam benda. Maka, perlunya pemahaman bagi mereka mengenai pentingnya menjaga kesehatan salah satunya dengan mencuci tangan. 

Sebab, berbagai penyakit dapat menyerang jika kita malas mencuci tangan yaitu diare, tifus, pilek dan lainnya. Sehingga, dilakukan sosialisasi  di SDN Patih Selera yang terletak di kecamatan belawang kabupaten barito kuala dengan sasaran kelas 5 dan 6. 

Para siswa diberikan materi mengenai pentingnya cuci tangan dengan benar dan melakukan praktek sesuai materi yang telah diberikan. 7 langkah mudah yang dapat diterapkan adalah :

7 Langkah Cuci Tangan yang Benar  (Dokpri)

Mencuci tangan dengan benar sangatlah penting sebab hal tersebut dapat mengurangi kemungkinan kotoran dan kuman mencemari makanan serta minuman, menghindari penyebaran bakteri lewat permukaan benda seperti meja dan mainan, mencegah masuknya kuman penyebab penyakit melalui sentuhan pada mata, pipi, hidung, danmulut serta meminimalisir kemungkinan penularan diare dan infeksi saluran pernapasan, kulit, hingga mata. 

• Ada beberapa waktu direkomendasikan untuk cuci tangan :
• Setiap kali tangan terlihat kotor
• Setelah menggunakan toilet
• Sebelum dan sesudah makan
• Setelah bermain di tempat umum
• Setelah batuk atau bersin
• Setelah memegang sesuatu (misal hewan, tanah dan lain-lain)

Oleh karena itu, baik muda maupun tua mari kita jangan sepelekan hal kecil seperti cuci tangan, karena hal tersebut ternyata berperan besar dalam menjaga kesehatan kita.

Kompasianival

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H