Dengan memahami manfaat kopi hitam ini, penting untuk tetap mengonsumsinya dengan dosis yang sehat. Terlalu banyak kopi hitam bisa menyebabkan efek samping negatif, seperti kecemasan, insomnia, dan gangguan pencernaan. Bagi pecinta kopi, menikmati secangkir kopi hitam secara teratur bisa menjadi kebiasaan yang menyenangkan dan bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!