David Robson menekankan bahwa meskipun usia paruh baya membawa tantangan tersendiri, hal itu juga menawarkan kesempatan penting untuk menerapkan perubahan positif yang dapat membentuk kesehatan kognitif di masa mendatang. Dengan berfokus pada pilihan gaya hidup, kesehatan mental, dan strategi proaktif, kita berpotensi meningkatkan fungsi kognitif dan kesejahteraan kita secara keseluruhan seiring bertambahnya usia.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!