Pengaruh Self Eficacy Yang Dimiliki Guru Terhadap BurnOut

Ciri-ciri seseorang yang memiliki self efficacy  yang seimbang

1. Memiliki komitmen yang kuat terhadap minat dan aktivitas yang dilakukan;

2. Tidak butuh waktu yang lama untuk bangkit dan kembali bersemangat setelah putus asa atau kecewa.
3. Memiliki kemampuan untuk menumbuhkan minat sehingga dapat berpartisipasi dalam berbagai kegiatan yang sedang dilakukan.

4. Mengakui bahwa menghadapi tantangan adalah sesuatu yang harus dikuasai.

Ciri-ciri seseorang yang tidak memiliki self efikasi yang rendah secara pribadi

1. Sering memikirkan kegagalan dan berkonsentrasi pada hal-hal yang tidak berguna;

2. Cepat kehilangan kepercayaan diri;

3. Seringkali menemukan tugas yang cukup sulit, mereka cenderung merasa bahwa itu di luar kemampuan mereka; dan

4. Terlalu sering menghindari tantangan.

Yuk meningkatkan efikasi diri. Semoga Bermanfaat.