5. Cobalah untuk tidak menguliahi, namun membantu mereka merasa aman untuk menyampaikan kepada mereka tentang penggunaan teknologi kepada mereka.
Lalu berapa lamakah waktu yang dibutuhkan untuk bermain gadget setiap harinya? Menurut CDC:
Remaja usia 8-10 menghabiskan waktu sekitar 6 jam sehari di depan layar menggunakan media hiburan.
Remaja usia 11-14 menghabiskan hampir 9 jam sehari di depan layar menggunakan media hiburan.
Membatasi waktu layar untuk ananda tentu bisa jadi menantang. Kegiatan menikmati biasanya berkaitan dengan waktu yang kadang kala selalu berlebih. Tetapi sangat penting untuk kesehatan mental ananda.Â
Penasaran dengan apa yang disukai oleh ananda tentang teknologi dan media. Maka yang harus dilakukan adalah perjelas batasan waktu layar dan mengapa itu penting untuk ananda di rumah.Â
Ini dapat membuka semangat kreatif yang dapat membuat mereka menjelajah di luar waktu layar/ bermain gadget oleh ananda.
Semoga bermanfaat yaa.Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H