Berikutnya sedikit pengantar mengenai proprioseptif, area ini bisa ditunjukkan dengan kesadaran kita saat kita berelasi dengan lingkungan. Apakah kita bisa mengenali dan beradaptasi dengan lingkungan? Area ini adalah area yang dikendalikan oleh sistem proprioseptif.
Nah, bagaimana sih sebenarnya Snoezelen ini bisa digunakan untukmembantu kita lebih calm down di situasi yang ‘hingar-bingar’ seperti sekarang ini?
Kita membutuhkan sebuah ruangan ‘Snoezelen Room’. Snoezelen berasal dari kata snoeffelen yang artinya mencium aroma dan dozalen yang artinya tidur sejenak, relaksasi. Snoezelen memberikan perlakuan dengan setting lingkungan yang dapat ‘mengembangkan’ aktivitas multisensoris kita dengan cara menenangkan (relaksasi) diri.
Contoh terapi atau perlakuan yang bisa dilakukan dengan dasar Snozelen.
Modalitas Sensor Visual
Sensor terang dan gelap, sudut atau bentuk akan memberikan sejumlah stimulus pada individu. Kita bisa menggunakan warna / pencahayaan di sebuah ruangan.
Dasar pemberiannya bisa mengikuti kaidah warna hangat (warm) dan warna dingin (cool). Merah, kuning, oranye bisa memberikan efek stimulus yang meningkatkan semangat dan memberi rasa hangat. Sebaliknya biru, hijau dan warna spektrum lembut lainnya dapat memberi efek menurunkan denyut jantung, tekanan darah, serta relaksasi dan membawa pada efek meditasi.
Warna atau pencahayaan di sebuah ruangan akan menentukan hasil respon yang sesuai dengan yang diinginkan.
Modalitas Sensor Penciuman
Asal kata Snoezelen dari kata snoeffelen (mencium). Dasar pemberian stimulus adalah pada rangsang yang membangun relaksasi pada individu.
Sebuah ruangan dapat kita setting sedemikian rupa dengan menggunakan aromatherapy yang membangun kondisi relaksasi, positif, dan energi-energi baik lain dari stimulus yang satu ini. Sebagai contoh kita menggunakan lilin atau minyak esensial yang menebarkan aroma peppermint dan chamomile yang membawa efek relaksasi tubuh.
Modalitas Sensor Pendengaran
Musik merupakan rangsangan pendengaran yang sangat efektif. Memberi stimulus musik-musik bernuansa halus, easy listening bisa memberikan efek relaksasi pada tubuh.
Sebaliknya untuk memberikan stimulus dinamis, kuat, semangat, setting musik bergenre riang, mars, dan nge-beat disarankan pada Snoezelen.
Modalitas sensor sentuhan/peraba/taktil
Permukaan sesuatu menjadi pemicu timbulnya respon atas rangsangan tertentu. Baik permukaan kasar, lembut, kering , atau basah, dan sebagainya memunculkan respon yang berbeda.
