[KPK WFH Event] Tumis Daging Sayur Warna-warni Ceria

Sangat mudah dan simpel untuk memasaknya. Penggunaan bahan  sebagai komponen di dalamnya, sebenarnya memiliki alasan tersendiri dalam masa pandemi ini. Check it out:

1. Brokoli, mengapa si sayur kribo hijau ini  yang digunakan? Brokoli merupakan sah satu jenis sayuran yang memiliki zat besi dan antioksidan. Kedua hal itu terkandung di dalam brokoli, serta hal ini sangat bagus untuk stamina kita, apalagi saat Covid- 19 sedang merajalela.

2. Wortel, sayuran ini juga mengandung beta karoten yang baik untuk kesehatan mata dan salah satu sumber Vitamin A yang penting bagi tubuh kita.

3. Daging sapi cincang. Bahan makanan ini mengandung zat besi dan kaya protein. Keduanya berpadu untuk menjaga metabolisme tubuh kita. Efek gurihnya juga menambah cita rasa tersendiri. Hmm, jadi pengen makan lagi, deh.

Foto Kentang Potong Dadu Kecil |Sumber: Dok. Pribadi/ Yunita Kristanti

4. Kentang, merupakan jenis sayur bermuatan vitamin dan mineral yang juga mengandung karbohidrat. Manfaat-manfaat tersebut bisa sekaligus didapatkan di dalam sebuah kentang.

Nah, tunggu apalagi, let's go segera sajikan hidangan ini untuk menemani wfh kita semua..tetap sehat dan ceria.

Semoga bermanfaat

incollage-20200423-153236504-5ea153ea097f3610a01f1442.jpg

.